养生生活

• 这6种食物 营养再好也不能多吃

  【环球网综合报道】健康生活方式的信徒们拒绝食用点心，他们偏好吃瘦肉和鱼肉，因为这是正确的选择。但很少人知道，即便再营养丰富的食物，一旦过量食用，这些食物对身体的害处比甜...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 预防尿石症留意“饮食清单”

  　　□北京大学第三医院泌尿外科 刘茁 　　尿液是人体泌尿系“河道”内涓涓流淌的“一江春水”，长年累月，经久不息。其实，尿液并非像看上去那样清澈澄净，...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 每日吃10克盐 不靠谱

  　　□四川大学华西医学院 苏小茗 　　近日，有微信文章称每日10g~12g的盐摄入量“是非常健康的摄盐量范围”，依据是一篇发表在《柳叶刀》主刊上的流行病学研究。这...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 肺癌患者术后新选择！靶向药辅助治疗可显著降低复发风险！

  2017年11月 22日，中国肺癌著名学者吴一龙教授的ADJUVANT研究全文获顶级肿瘤学杂志《柳叶刀肿瘤》在线发表。研究指明，与传统化疗辅助治疗相比，肺癌患者术后使用靶向药物进...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 天天喝二两白酒 健康有点悬

  　　□北京协和医院肝脏外科 万雪帅 　　酒在人们的日常生活，特别是社交生活中，担任着重要的角色。但随着饮酒量的不多增加，作为酒精的重要代谢器官的肝脏，工作量也在不断加重...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 跨界金融，固生堂中医邀你一起跨越新征途！

  　　物质超然的当下，很多人都会认为健康和时尚二者就如同赤道与北极，相隔甚远。但其实不然，很多固定的关系都将会往更好的方向转变升级。秉持着“不治已病治未病，不治已乱...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 低聚木糖 益生元中的超强者

  □食品与营养信息交流中心副主任 钟凯 　　人们熟知木糖醇常存在于无糖口香糖，而低聚木糖却鲜有人知。它也是一种益生元，因具有良好的健康功效，被食品和保健品行业广泛使用。...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 冬季喝汤能大补？这样喝汤才最滋补

  　　天气越来越冷了，如何抵御严寒这让很多人绞尽脑汁。民间有煲汤的习惯，说喝汤能大补，比吃肉还有营养，有利于抵御严寒；还有人说汤煲得越久，越有营养。这些说法靠谱吗？冬季怎么煲...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 冬天适当吃点甘蔗

  　□陕西省友谊医院 张倍源 　　有句谚语说得好“立冬食蔗不会牙痛”，甜甜的水果会受小朋友喜爱，家长又会担心这对牙齿不好。其实冬天可以适当吃点甘蔗。 　　一是...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 五类人到营养门诊瞧瞧

  　老人，别把肌无力当成老来瘦 65岁以上的老人如果出现不明原因乏力，体重减轻，体能下降的症状，可能存在“衰弱”或“肌无力”。北京协和医院老年医学科主任...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：