养生生活

• 如何降血脂 3种中药材泡茶喝能降血脂

  　　高血脂已经成为了一种常见的“富贵病”，虽说高血脂很多见，但是若得不到及时的调节还很容易诱发一系列疾病产生，危害着人们的健康。那么，为了呵护身心健康，如何降...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 冬天常吃这些食物 痘痘找上你

  　　按常理说，夏天热，新陈代谢旺盛，脸上容易长痘痘，可为什么有些年轻人到了冬天脸上还长痘痘呢?今天小于老师就这个话题和大家来聊聊。 　　一般来说，长痘痘有两个原因：一是油性...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 橘子烤着吃竟然不用去医院

  　体质削弱的人群，每到秋冬时节很容易受凉 感冒。有的人还在感冒后落下了咳嗽的老毛病，这是由于 抵抗力下降导致的。 　　橘子烤着吃竟然不用去医院 　　中医有一偏方，将 橘子...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 冬季喝葡萄酒要注意什么 熏制食品搭配易伤肝

  　　寒冷的冬季,很多人都会想着喝一杯葡萄酒来暖暖身子,的确冬天适量的饮用葡萄酒,对身体是很有好处的。但是冬天喝葡萄酒也有着很多的注意事项。那么冬季喝葡萄酒要注意什...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 鸡蛋最营养吃法排行！看看你吃对了吗？

  鸡蛋的吃法多种多样，您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢？例如鸡蛋怎样吃最营养？鸡蛋一天应该吃几个？就各种疑问，营养专家做出如下解答： 　　鸡蛋怎样吃最营养？ 　　解答：就营...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 一个橙子能防四种病？这么吃最有效！

  　　秋季天气容易干燥，此时正是吃橙子的大好时节，橙子是当下最好的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。下面我们就一起来看看...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 只“吃糖” VS 只“吃肉” 谁赢了？

  　　最近，一篇名为《BBC人体实验：双胞胎医生一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖？》的文章在朋友圈里热传。文章说，不久前，两位英国医生拿自己做人体试验，与英美7位医学、营养学、体育...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 萝卜怎么吃有讲究 萝卜最好带皮吃

  　　俗话说“萝卜赛人参”，眼下正是“小人参”上市的好季节。但鲜为人知的是，萝卜各部分口感不同，吃法上也有所不同。萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少，质地...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 不同时间喝酸奶功效不一样？啥时喝最好

  　　酸奶营养丰富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情况，以及喝的时候注意避开误区，今天就教您喝酸奶时的一些注意事项，让您健康喝酸奶。 　　酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：
• 胡萝卜虽百利但易导致肺癌

  　　胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，无论是在菜市场还是超市，总会有人络绎不绝的去买胡萝卜，都是看中了胡萝卜中含有的营养元素，可见在人们眼中，胡萝卜素可是个好东西，它具有维持眼...

  发布日期：2018-12-28 　　标签：