养生生活

• 柿子成熟时 吃柿子要注意N个饮食禁忌

  　　柿子是秋季市面上常见的水果之一，味道甜腻可口，富含糖分和多种维生素，适当吃柿子有益身体健康。虽然柿子好吃、有营养，但是吃柿子时还是有些事项要注意的。吃柿子的禁忌，大...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 揭秘秋日养生“四大名补”

  　　秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，肺病、心脏病等慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋季要适当“进补”。...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 红薯血糖生成指数低 试试每周吃一顿

  　　香甜可口的红薯，是很多人抵挡不了的诱惑，但不少糖友却担心其含糖量过高，影响血糖控制，只能口水往肚里咽。其实这种担心是没有必要的，只要控制数量，搭配合理，正确烹饪，糖友也可...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 车内环境有三个污染来源

  　　在日前举办的第九届环境与发展论坛暨首届车内空气质量环境与发展国际峰会上，国家室内车内环境及环保产品质量监督检验中心主任宋广生指出，汽车内饰材料环保质量、车内气...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 清除果蔬农残有诀窍 杭州市余杭区食安办副主任 张 玮

  　　如今，很多农贸市场都设有食品安全检测室,主要检测蔬菜农药残留及腌制品等的亚硝酸钠、二氧化硫添加剂等。尽管已经有检测关把守，但为了避免农药残留的伤害，建议市民自己也...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 肠球菌 是朋友还是敌人 北京地坛医院主任医师 蔡晧东

  　　最近，香港一些医院爆出院内感染耐万古霉素肠道链球菌患者人数增加的消息。一旦感染，治疗会很困难，病死率高达30%。这一疫情很快引起广大民众的关注。有网友在网上检索，未找...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 秋冬感冒怎么办？6个饮食方抗病毒防感冒

  　　秋冬虽然是个一个疾病多发的季节。近日来秋风萧瑟，气温持续走低，很多体质较弱的MM都开始招架不住，频繁感冒。想要健康度过秋天，迎接冬天，你需要为身体注入抵抗感冒的“...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 秋季吃南瓜可去秋燥防感冒 嫩南瓜脆老南瓜甜

  　　秋季天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地吃点南瓜。首先，南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。其次，南瓜也可用于儿童蛔虫、...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 胃口不好怎么办？胃病的5大“克星”食物

  　　胃口不好怎么办？得了胃病如何预防？你知道吃哪些食物可以预防胃病的发生吗？既然胃病与“吃”有关联，是否存在有助预防胃病的食物呢？答案是肯定的。近来，国外有营养...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：
• 金秋十月养生蔬果排行榜

  　　本文导读：面对市面种类繁多的水果，你是不是也感觉挑花了眼呢？10月份吃什么水果最养生呢？小编为你推荐十月当红水果排行榜。
  
  　　栗子——滋补美味
  
  进入十月，...

  发布日期：2019-01-08 　　标签：