养生生活

• 长期上夜班乳腺癌风险加倍

  　　据英国《每日邮报》报道，加拿大研究人员发现，长期上夜班的女性，患乳腺癌的几率比其他女性增加两倍。
  
  加拿大皇后大学的研究人员对1134名女性乳腺癌患者与1179名健康女性...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 用硬水煮饭会得结石吗

  　　硬水中Ca2+、Mg2+盐含量高
  
  硬水是相对于软水而言的。水的硬度是以水中肉眼看不见的Ca2+、Mg2+等盐的含量来衡量的。尽管其他盐离子如Fe3+、Al3+、Mn2+等也会使水的硬...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 荔枝上火 果糖捣鬼

  　　吃荔枝为什么会上火
  
  先说一下上火，这是个很宽泛、很不明确的定义。根据民间的说法，口舌生疮、四肢无力、头晕目眩、牙龈出血、发烧等症状都被划到上火的名下。那么荔枝...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 1.5分钟是逃生黄金时间

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  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 氯原酸 咖啡中的抗氧化剂

  　　新版中国居民膳食营养素参考摄入量即将出版，该书除了能量、宏量和微量营养素之外，还特别将21种非传统营养素的膳食成分列入在内，其中包括抗氧化剂——氯原酸。...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 天热护阑尾勿贪凉

  　　进入夏季以来，由于天气、饮食等原因，阑尾炎发病率增高。我院肛肠外科两个病房共收治阑尾炎患者10余名，明显高于其他季节。
  
  28岁的邱芬一个多月前开始出现腰痛现象，随后左...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 盘点6大黑色补肾食物

  　　黑豆党参粥
  
  　　材料：黑米、党参、茯苓、冰糖或者蜂蜜少许
  
  制作方法：将黑米、党参以及茯苓切片洗净，放入砂锅中，加入适量水，用大火熬开后，文火熬制2小时，出锅前在锅中放入...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 犯困或是猝死信号 研究称爱犯困的人易患心脏病

  　　美国研究人员发现，白天爱犯困的老人，特别是老年妇女，与白天精力充沛者相比，心脏病风险增加66%，而且心源性猝死的风险增高。
  
  俗话说，“春乏秋困夏打盹”，但如果经...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 冷饮辛辣让肠胃很受伤 夏季如何保肠胃？

  　　夏季高温，冷饮成了茶余饭后必备的消暑品。许多人吃东西前都喜欢把食物放冰箱冻一冻再吃，这些贪凉嗜冰的行为，会导致腹痛腹泻，肠胃受伤。那夏季如何保护肠胃？
  
  进入伏天，许多...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 炎炎夏日 糖尿病患者如何保健康

  　　众所周知，糖尿病患者对饮食、生活都有比较严苛的要求。尤其是在最难熬的夏季，糖尿病患者更要时刻关注自己的健康。知蜂堂提醒各位糖友，糖尿病日常护理从生活小事入手，健康...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：