养生生活

• 用激光打印机小心臭氧中毒

  　　现在打印机已成了办公环境中不可或缺的一部分，但有一些办公室白领在使用激光打印机时有头痛、胸闷的感觉，而且在打印过程中还会闻到一股难闻气味。专家表示，打印时感到不...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 脂肪潜伏在内脏危害更大

  　　很多关注健康和体形的人都会把眼睛盯在小腹、大腿、上臂这些容易长肉的地方。可是你知道吗，内脏同样也会发胖。内脏脂肪含量太高，不但容易造成外在的肥胖，而且更容易让人...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 夏天服药少吃菠菜 烹饪前用热水焯一下

  　　菠菜茎叶含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素，以及铁、钙、磷等矿物质，有诸多的保健功效，是叶酸的良好来源。不过菠菜里的草酸含量也高，虽然沸水焯烫能破坏掉一部分草酸，...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 直面空调冷风易惹口眼歪斜

  　　面瘫,原多发生于冬春季节,但目前夏季也成为面瘫的高发季节。各年龄段都可能发病,尤其以30-45岁好发,约半数病前有头面部受凉史,约20%病前有过度疲劳,约20%病前有上呼吸...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 喝凉茶、多吃水果、吃“苦”：未必能清火

  　　入夏之后,很多人会有上火的烦恼。如面红目赤、咽燥声嘶、口腔糜烂、牙疼肿胀等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪,侵入机体生热...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 放上几盆植物可减少厨房油烟

  　　一部《舌尖上的中国》让人们领略了中华美食的魅力,可是,你是否知道,在美味背后,有些中国的烹饪方法会产生大量厨房油烟,可能会给经常下厨的人带来巨大的健康影响。...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 风湿病人过夏防潮保暖勿贪凉

  　　夏天暑热潮湿,这种环境下,如何防治风湿病?翟乾勋大夫介绍,夏季防治风湿勿贪图凉快,尤其要注意晚上身体关节和腹部的保暖。夏天人们都穿得比较单薄,但是有风湿病的人还...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 吃素也会招来脂肪肝 日常饮食应遵“三分肉七分素”搭配

  　　近日，家住番禺的50岁王女士在体检时被查出脂肪肝。让王女士百思不得其解的是，“自己吃素好几年了，照理说，怎么可能患上脂肪肝呀？”与王女士持相同想法的人不在少...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 夏天防暑有招儿 饮食注意“三多三少”

  　　炎热的夏季到了。夏季被认为是苦夏，让人最难受。天热出汗多，会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时，高温还会使人体的消化液分泌减少，和其他季节相比，容易出现食欲下...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：
• 拔罐别以罐印定疗效 并非淤青越深效果越好

  　　拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，加速血液循环，促进新陈代谢，从而起到医疗和保健作用。拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可在一定程度上说明患病情况，...

  发布日期：2019-01-14 　　标签：