养生生活

• 春季为何易生病

  　　每到春天，各大医院的门诊部往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病等，一时间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。春季为什么易使人得...

  发布日期：2019-01-17 　　标签：
• 板蓝根不能当预防药

  　　每当有大灾或传染性疾病流行时，如上海的甲肝、SARS、甲型H1N1流感以及甲型H7N9流感发生后，全国的板蓝根等中成药就成了紧俏药品，人们争相购买服用。一些医疗机构也纷纷开...

  发布日期：2019-01-17 　　标签：
• 五劳伤身适可而止

  　　视、卧、坐、立、行是人的五种本能。这五种本能过度使用会给身体健康带来危害，中医学称之为“五劳所伤”。　 　　
  
  
  
  久视伤血
  
  许多人有这样的体会，长时...

  发布日期：2019-01-17 　　标签：
• 睡前看书不利护眼

  　　睡前用眼太多，不但不会帮助睡眠，反而加重疲劳感，影响视力。
  
  人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机，近距离用眼时，眼球会变凸，看远处时，眼球凸度变小，这样才能看清楚。睡前用眼...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 小儿腹痛别随便热敷

  　　宝宝腹痛怎么办？很多人会想到用热敷来帮宝宝缓解疼痛。热敷确实对某些类型的腹痛有好作用，但并不是所有的腹痛都适合用热敷的方法，如果一遇到腹痛就热敷，有时候可能会适得...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 吃蔬果能提升幸福感

  　　据英国《每日邮报》报道，新西兰奥塔戈大学研究发现，“每天一个苹果”不仅可以保持健康，而且多吃水果和蔬菜可以让年轻人情绪状况更佳，同时提升幸福感。该大学心...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 预防禽流感小贴士

  　　禽流感是禽流行性感冒的简称，由甲型流感病毒的一种亚型引起，禽流感病毒有多种亚型，H7N9型是其中一种。可引起人流感，目前尚无疫苗推出。
  
  禽流感病毒抗力低，56℃加热30分钟...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 别放过肿瘤预警信号

  　　今年4月15~21日是第19届全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是：保护环境，远离癌症。
  
  
  水污染、空气污染等环境问题的加重会导致癌症发病率的增加。如何发现癌症的蛛丝马迹？...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 春季饮食防唇裂

  　　到了春天，正是风多的时节，很多人都有舔嘴唇的毛病，因此容易引起嘴唇干裂、受风。即使是正常情况下，嘴唇的皮肤都很脆弱也会出现干裂现象。因此，这个时候人们则会选用唇膏来...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：
• 藕汤赶走口腔溃疡

  　　春季气候干燥，人们易受到上火的困扰，口腔溃疡、便秘等问题较为常见。喝点藕汤治疗口腔溃疡，效果十分不错。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科教授金宇介绍，藕有清热生津、...

  发布日期：2019-01-16 　　标签：