冬季养生

• 幼儿冬季如何保健 牢记八个保健常识

  冬季天气寒冷，最受罪的当属小朋友们了，小朋友身子娇弱，抵抗力低下，所以在冬季更应该注意养生，才能保证宝宝健康地度过寒冷的冬天哦。那么幼儿冬季应该怎样养生呢?幼儿冬季养……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季保健常识 幼儿保健常识 保健知识
• 冬季养生进补常识 对症内调效果最佳

  众所周知，冬季是进补的大好时节。通过人的五官、皮肤、毛发的功能好坏、颜色润泽，可以判断人体内在五脏六腑、阴阳气血的过剩与不足。因此在冬季，人们平时的保健养颜只做外在养……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季如何进补 进补小常识
• 冬季养生 26条生活小常识不得不知

  随着冷空气降临，感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。在冬季我们要做好保健养生工作，呵护好我们的身体。那么冬季养生我们可要多了解一下日常养生……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 养生小常识
• 冬季进补要讲究 清淡饮食防上火

  上火并不是夏季的专利，其实在寒冷的秋冬季节人体更容易出现上火的情况。冬季虽然适合进补，但是补得过度了就会出现的上火的症状，什么嗓子疼、皮肤干，那么怎么才能避免这些状况……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季进补 预防上火 方法
• 大风降温如何保健养生 注意8保健养生常识

  这几天，全国很多地方都有大风降温。这样的天气，高楼有可能被吹下坠落物，人也最容易感冒受寒。那么在大风降温时节我们该如何保健康呢?下面就跟小编就来好好了解一下大风降温天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 大风降温 如何 养生 养生小常识
• 冬季如何预防鼻炎 防治鼻炎的方法及药膳方

  冬季气候寒冷干燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支气管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、脑出血或脑血栓、心绞痛以及某些冬季传染病，冬季也是耳鼻喉科疾病的高发季节。耳冻伤、鼻出血……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 防治鼻炎 方法 药膳方
• 冬季大风降温 如何进行保健养生

  冬季大风起兮，气温骤然降低，使得我们难以适应这突然到来的冷意。有些抵抗力较低的人们就会感染疾病，那么冬季气温骤然降低，我们该如何进行保健养生呢?今天小编就带你了解一下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 大风降温 怎么保健 保健常识
• 冬季泡脚最养生 泡脚要首选四种材料

  一到冬季，手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。冬季应该如何应对这些症状呢?冬季泡脚是对抗疾病的最佳选择，养成足浴的习惯，有助于预防这些“小病”，冬季泡脚首选四……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 泡脚养生 泡脚材料
• 冬季养生保健常识 防寒保暖四大妙招

  冬季严寒，寒风凛冽相信大家在这些日子里尝了不少。在这寒冷的季节里保健养生是少不了的，那么冬季养生的首要任务就是抗寒保暖，只有不受严寒侵袭的身体才不会感染疾病，今天小编就为……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 养生小常识 如何 防寒保暖 妙招
• 冬季养生饮食四原则

  在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物。冬季如何饮食养生呢?下面就跟小编一起去看看冬季的饮食原则有哪些。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季饮食 如何 饮食 调养