保健按摩

• 调理手脚冰凉按四穴位 揉搓涌泉穴增加热感

  冬天一到，相信有一大部分的人都有一个共同的困扰：手脚冰凉，不管穿多少，不管怎么焐都不暖。冰冰的双手，整天只能放在口袋里，让它稍微暖一下。冰凉的双脚，每天晚上睡觉，即便……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 手脚冰凉 穴位按摩
• 冬季如何提高新陈代谢 吹风机促代谢疗法

  寒冷的冬季不仅仅让你更懒惰不愿意运动，同时身体为了得到充足的热能维持机能，你也会变得食欲大增以摄入更多营养物质，这就是冬季为什么会最容易让你发胖的几个重要原因。而如果……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健如何 提高 新陈代谢
• 自慰能降低血压 自慰能预防六种疾病

  自慰是一种自我获得性快感的单方面性行为。关于自慰与健康关系问题，历来存在多种争议。由澳大利亚悉尼大学公共卫生学会主持的最新研究发现，自慰能预防和治疗多种疾病，有助身心……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 自慰 降低血压 防治 六种疾病
• 高血压的治疗方法 牢记10条健康小贴士

  身边血压高的人很多很多，可是不少人对这个血压高在饮食上属于放任吃法，抽烟、喝酒、吃的比较重口味等这些因素都会导致血压不稳定，怎么办?高血压患者平时不仅要注意饮食，还要……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：高血压 治疗方法 饮食 健康小贴
• 压力过大易致手脚冰凉 导致手脚冰凉的原因

  冬季寒气逼人，让人全身发抖，穿多少都不暖和，手脚冰凉得受不了，很多人都有手脚冰凉的问题，那么为什么会手脚冰凉呢?手脚冰凉是怎么回事呢?下面小编就为大家细细讲解手脚冰凉的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 手脚冰凉 原因 有哪些
• 冻疮是怎么形成的 快速根治冻疮的方法

  冻疮主要是由于寒气所伤，冬季冻疮频发，最容易易发生在手指、手背、脚趾、耳轮、面颊等时常暴露的部位。可恶的冻疮不仅痛痒难耐，而且还影响美观，严重的甚至影响到正常的工作和……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冻疮 怎么形成 快速 根治 方法
• 多运动可调理手脚冰凉 中医支妙招帮你回温

  冬季天气寒冷，有些人无论穿多厚都感觉很冷，特别手脚，手脚冰凉是冬季常见的表现，很多人都有这种症状，手脚冰凉是虚寒的表现，有天生的，也有后天生活习惯造成的。那么冬季手脚……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季保健 手脚冰凉 如何调理 调理妙招
• 喝千滚水易中毒 六种错误喝水方式减寿致命

  现在已经进入冬季了，天气变得寒冷，空气变干燥。人也觉得不舒服。我们每个人每天都应该多喝点水，不要等渴了才喝，要在不渴的时候也喝水。我们喝水也要注意方式，不要看见水就喝，到……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 最要命 喝水方式
• 冬季经期如何保健 牢记七个保健小贴士

  冬天到了，天气越来越冷了，对于女性来说，经期更需要及时护理。下面介绍冬季女性在经期应该怎样护理。女性朋友们可要牢记了。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 经期保健 经期保健方法 注意事项
• 雾霾天气该注意哪些事项

  近日来，雾霾天气笼罩了中东部大部分地区，雾霾天气对人体健康是十分有害的，希望大家尽量减少外出，如必须出门做好个人防护，注意饮食起居，那么雾霾天气的注意事项有些呢？下面……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：雾霾天气 注意事项 有哪些