白领养生

• 上班午休有效方法 细数午睡的五大好处

  对于上班族来说，午休时间那是非常宝贵的。如何运用好午休时间呢？上班族给自己的午休定个计划吧。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领养生 9招让你久坐不伤身

  上班族久坐不仅对身体健康不利还使身体走样，那么有什么方法能挽救久坐带来的伤害呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 办公室是细菌大本营

  现在很多的白领都不知道在办公室什么地方是细菌的聚集地，所以很多白领在打扫办公室时都会遗漏很多细菌容易聚集的地方，你知道在你的办公室哪些地方容易聚集细菌吗？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 勤喝水保持充足睡眠 白领养颜招

  白领要想保持好皮肤，那么就要适当的保养自己，如何保养美容？下文介绍了不错的方法，快去学学！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领毛孔粗 收缩毛孔小计策

  对于毛孔粗大美女们来说，收缩毛孔是美容护肤第一步。那么，毛孔要如何收缩呢？女士美容护肤收缩毛孔有效方法有哪些呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• OL养生保健 不能埋头苦干毁健康

  上班族的健康问题一直是我们所关注的，缺乏运动锻炼、不定时吃饭。身体常常发出信号，上班族有哪些危害健康的坏习惯呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 学会按摩 解决办公室“通病”

  上班族很容易被一些疾病缠着，比如头痛、腰疼、颈椎病等等，这该怎么办呢？其实按摩是不错的治病方法哦！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• OL坐姿不当损身体 保安康加靠垫

  上班族白领常常弯腰驼背，长期工作还出现肥胖的症状。久坐的危害有哪些呢？其实，坐姿是影响整个问题的关键。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 远离职场自闭收获健康

  很多职场中的人都有自闭心理，不与人交流，这是很不利于工作与健康的，不信的话看看下文吧！...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 办公室疲劳 做好保健轻松应对

  白领疲劳是最常见的问题，长时间待在办公室里难免不会疲劳。因此，缓解疲劳势在必行。那么，办公室疲劳如何缓解呢？秘方有哪些？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：