白领养生

• 白领胸闷气短 适时按摩效果佳

  白领们的又一大困扰是常常会出现胸闷气短的现象，为工作及身体健康带来严重的困扰。那么 ，如何缓解白领胸闷气短这一症状呢？缓解胸闷气短的按摩方法是怎样呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领肌肤伤不起 熬夜保养秘籍

  人们都希望拥有光洁剔透的肌肤，但是，对于工作忙碌不得不加班熬夜的白领们来说就成为了一种奢望。那么 ，白领熬夜如何护理肌肤呢？保养肌肤法则是什么？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领学会缓解压力 远离亚健康

  白领总是因为忙碌的工作而忽视自己的身体健康，长时间处于紧张状态加剧亚健康的到来。那么，白领们要如何缓解压力远离亚健康呢？克服亚健康方法有哪些？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领头痛急需解决 注意坐姿和运动

  白领们长时间坐在办公桌前，思想也处于高度紧张的状态，加之不良坐姿及缺乏运动，出现头痛就在所难免。那么，白领头痛怎么办呢？如何缓解白领头痛？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领和颈椎病拜拜方法

  人们以前会认为颈椎病是老年人易得的疾病，但是如今越来越多的白领们患有颈椎病。那么，白领颈椎病高发的原因有哪些？如何助白领远离颈椎病？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领头痛诱因民间偏方帮你克服

  白领们都承受着头痛的困扰，或严重或轻微，不管哪样都要了解白领头痛高发的诱因，及时解决。那么，白领头痛的原因有哪些呢？如何治疗头痛呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领养生午后提神秘笈

  在夏季的午后吃过饭热门总是会犯困，尤其是还有面临许多工作的白领们，因此，白领提神就很关键。那么，白领提神方法有哪些呢？提神法宝是什么？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领实用养生保健招数

  由于工作忙碌，白领们没有时间来关注自己的身体，来进行养生保健，加之不良生活习惯，导致白领寿命大减。那么，白领要如何守护自己的健康呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• “午漂族”注意 趴桌午睡祸害白领健康

  白领们每天忙于紧张的工作，睡眠就严重不足，着就需要午休时间来补充点睡眠，但是科学的午睡方法才能起到健康的效果，趴着睡是最不健康的行为。那么，要如何午睡才健康呢？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领 请照顾好您的胃

  连续的加班加上不规律的饮食让你的胃是不是已经开始罢工了？是不是经常有胃痛的感觉了？上班族，你知道该如何照顾自己的胃吗？...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：