中老年养生

• 怎样控制血糖,控制血糖的要点在这里

  糖尿病是现在高发的一种代谢疾病，在中医被称为消渴症，一旦患上糖尿病是很难痊愈的，平时除了吃药以外，还用通过饮食和运动来控制血糖……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：高血糖
• 怎样预防心绞痛发作 一分钟让你get到急救方法

  心绞痛发作？别再傻傻地等一扫而过的路人救你了？在这个时代，求人不如求己。只是你懂自救方法吗？不知道就赶紧来看看，以后不仅能自救，还能救人啊……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 中老年降血压 九款茶饮供你选择

  饮茶自古就是我们中华民族的传统，茶的作用有很多，其中就有不少缓解疾病的功能，下面就把这九款茶介绍给大家……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：降血压
• 补钙不分年龄 中年人如何补钙

  大家都知道人到了老年以后就会缺钙，指甲壳都会硬化，腿也没有力气，人们会选择很多补钙的补品，那么中年人补钙吃什么好……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：补钙
• 高血压患者降血压 一定得吃这几样

  我们都知道平时经常吃降压药也是有副作用的，而且高血压最好的治疗方法是食疗，在日常生活中注意一些饮食习惯，又可以达到降低血压的效果何乐而不为呢，现在就介绍几个降低血压的食物……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：高血压
• 注意了 心脏最喜欢这几种食物

  心脏是全身最重要的器官之一，也生命的源泉和发动机。下面这六种食物对于保护心脏、推迟心脏病发作时间有着重要作用……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 长寿的秘诀竟然是它 看完这篇文章我信了

  生活当中想要保持长寿一定要保持健康的生活习惯、健康的生活方式，那么长寿的方法有哪些呢?如何才能保持长寿呢?今天就为大家介绍一下……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 中年人脱发怎么办 缓解脱发有妙招

  脱发是一件让人十分闹心的事情。它不但影响了外观，而且还会给他们带去心理的伤害。看着头顶日渐扩大的那片“孤岛”，有什么办法能将其有效缓解……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：
• 人到中年一定要补肾吗 分享两个补肾小方法

  随着年龄的增长，以及生理、心理、社会等多方面的原因，到了中年这个人生的特殊阶段，使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”画上等号。市场上到处也在宣扬着中年补品如“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”等等宣传语，使得不少中年人也认为到了中年就是到了补肾的年龄。那么，人到中年就真的肾虚吗，就真的需要补肾吗……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：吃什么补肾 补肾
• 高血压多发的春季 该如何预防、护理

  春季气温多变，乍暖还寒容易造成高血压患者血管收缩、血压上升，血管承受不了压力容易破裂。如果预防措施不当，会引起脑溢血、中风的危险。应该怎么预防、护理……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：