养生汤粥

• 春季降火多喝清淡汤 推荐六款养生汤

  又迎来一年春季，到了春季，春暖花开，气候逐渐回暖，但是空气比较干燥，导致人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。所以在春季要特别注……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 上火怎么办 降火吃什么 春季养生汤
• 春季美肤十款养生粥 燕麦粥保持皮肤弹性

  春季养生粥有哪些?春季到了，女性也该调整护肤方法了，因为季节不同，气候也不一样，护肤方法也要跟着改变，春季气候干燥，皮肤也变得干燥，所以这个时候补水保湿是很重要的，那……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 如何美肤 春季养生粥
• 男性春季护肝养生粥 莲子芡实粥健脾补肾

  中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为先。尤其是男性，更应该乘春季做好养肝护肝的工作。下面小编为大家推……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 男性保健 护肝 养生粥
• 春季八款养生粥做法 预防疾病美颜护肤

  春季在饮食上要以化气去湿温补为主，养生专家称，在这个季节食用养生粥，可以预防春季易发病，还能帮助女人养颜护肤。那么春季养生粥有哪些呢?春季养生粥做法有哪些?下面给大家推……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季养生粥 养生粥做法 美容护肤 预防
• 春季暖胃的养生汤粥 山药羊肉汤补脾胃益肺肾

  早春时节，虽然天气变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此，防病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 健脾暖胃 养生汤粥
• 春季五款养生汤 祛湿健脾益胃安神

  春季早已来临，在春季，喝点汤是最养生不过的了，在家为自己或是家人煲上一锅靓汤，实在是种不错的选择。那么春季适合喝哪些养生汤呢?今天小编现在就给亲们推荐七款味效兼具的靓……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季养生汤
• 春季上火怎么办 六款养生汤快速灭火

  进入春季，天气渐渐变暖，空气干燥，干燥的天气让人很容易“引火烧身”，人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。所以在春季要特别注意防……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 上火怎么办 春季养生汤
• 失眠应该吃什么 四款汤粥提高睡眠质量

  失眠对人体的危害多多，但是依靠药物来治疗失眠却有点本末倒置，虽然食疗并不能从根本上治愈失眠，却可以帮助舒缓失眠带来的不良影响，下面是一些能帮助睡眠，平静心情的汤粥，有……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：失眠吃什么 养生汤粥 提高 睡眠质量
• 春季12款养生粥功效 预防疾病首选荠菜粥

  春季养生粥有哪些?春季天气变化多端，这个时候养生防病是重头戏，那么春季如何防病养生呢?养生吃什么好呢?不妨来碗养生粥。粥一直为中国人所喜爱且百食不厌，养生功效齐全，下面小……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 预防疾病 春季养生粥
• 春季养颜关键健脾活血 推荐九款女性养颜汤

  春季养颜汤有哪些?中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季养颜汤 红润 好气色