说到减肥,很多MM都希望比较倾向于饮食减肥,因为饮食减肥轻松又健康,那么吃什么减肥最有效呢?减肥茶、减肥食谱、减肥汤等等都是不错的选择,那喝粥能减肥吗?当然能。那到底喝什么粥……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生汤粥 如何减肥 减肥吃什么 减肥粥进入秋季,天气开始变得干燥起来,我们的皮肤也干燥了,面对这样的肌肤问题,你该如何是好呢?皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么好?今天小编推荐几款滋润肌肤效果非常好的靓汤,一起来看看……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生汤 润肤 补水从处暑开始,天气逐渐转凉,但还未出现真正意义上的秋凉。白天气温仍会较高,但早晚温度低,一天之内温差变化大,市民应注意预防感冒等呼吸系统疾病。建议每天早晨喝一碗粥。那么处暑……...
发布日期:2015-12-17 标签:处暑养生 处暑养生吃什么 处暑养生粥秋季秋高气爽,天气凉快,想要减肥变得更加困难,运动减肥,太冷太累;节食减肥,又冷又饿。而通过喝热汤这么一种饮食减肥方式,不仅提高了人体新陈代谢能力,还能让脂肪也燃烧起来,……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季减肥 秋季如何减肥 秋季减肥汤进入秋季,天气也渐渐转凉,凉爽的天气喝点粥养生是最好不过,暖身又补充营养,是秋季最佳养生方法之一,那么秋季适合喝什么粥呢?秋季养生粥有哪些呢?下面小编特别搜集了几种秋季养生……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生粥秋季天气干燥,受到秋燥的影响,病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。解秋燥的方法很多,而每天喝一些适宜解燥的汤水无疑是很好的选择。下面……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 如何去秋燥 秋季养生汤进入秋季,昼夜温差较大,而且秋季天气干燥,所以在饮食上除了要祛暑清热,还要多食用一些滋阴润肺的食物,多补充水分,多吃蔬果。以下7种雪梨汤,润肺去燥,最适合初秋食用,一起来……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生汤 润肺 去燥 雪梨汤做法进入秋季后,秋高气爽,是最适合进补的时节,而秋季进补,喝汤是最佳的进补方法,喝汤不仅进补,而且润肺润燥,那么秋季进补喝什么汤好呢?下面给大家推荐几款秋季进补汤,养生功效齐……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季煲汤食谱 秋季进补汤现在正值夏秋之交,这时养生关键是滋阴养肺,同时也不要忘了消暑。这时多喝粥可以满足夏秋养生的要求,那么夏秋之交喝什么粥好呢?下面为你介绍九款适合夏秋食用的养生粥,助你消暑又……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生粥 消暑 养肺秋天是比较燥热的季节,这个时候最适宜喝点汤在,清热去秋燥,下面为大家推荐秋季必备十种养生粥,不但做法简单方便,而且健康养生,希望大家可以根据自己的身体情况选择适合自己的秋……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生粥 清热 去秋燥