养生汤粥

• 常常脾胃不调 可吃十款养生粥调理

  脾胃不好的表现是，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状。脾胃不适选择养生粥是非常合适的，它不仅味道鲜美、润喉易食，而且营养丰富又易于消化，可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，辅助治疗各种疾病，保健养生。今天小编就和大家介绍十款健脾养胃的养生粥：……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 便秘怎么办 喝什么粥能调理便秘

  便秘虽然不是病，但要是置之不理，会引起各种严重疾病，最可怕的就是直肠癌，所以一旦发现自己有便秘，要赶紧调养或治疗。在食疗方面，便秘吃什么可以缓解呢？喜欢喝粥的人不妨看看以下两款粥品……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：便秘
• 漫长冬季需要五大滋补养生粥

  冬季，漫长而寒冷，身体各方面的机能为了适应天气而变得迟缓，因此，在这个时候我们需要给自己的身体打一针强身剂！那么养生粥就是最好的针药……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养生粥
• 滋养调理 喝什么粥菜最好

  何为养生？从饮食物性味、补泄滑肾的效用与人体状态、天时气候、地理方域等的关系论述养生之道，即为养生之一……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：
• 香蕉粥的功效和作用 健胃消食还可解酒

  香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉粥更是美味而又营养。香蕉粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：健胃
• 痛经吃什么好？六款养生粥快速止痛调经

  痛经是女性经期最烦恼的问题，一旦痛经来袭，就会影响生活，工作和心情。痛经怎么办？是不是只能靠吃药来治疗？当然不是，最佳的治疗方法是食补，那痛经吃什么好呢？来学习几款去痛经的养生粥吧，制作简单，功效显著，让你不再受痛经的困扰……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：痛经
• 痛经无法忍受 五种汤饮帮您减轻痛经

  女性经期常常会有痛经的烦恼，可是不知道女性怎么样才能够调理好，吃什么能缓解这种痛苦。这里中华养生网为女性朋友推荐了五种汤饮来缓解女性痛经的烦恼……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：痛经
• 滋润五脏通利血脉的四款药粥

  滋润五脏通利血脉的四款药粥，健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：
• 痛经一杯暖身止疼好汤推荐

  痛经是女性经期最痛苦又最常见的症状。在经期吃什么对缓解痛经症状有帮助呢？以下为大家介绍几款能缓解痛经症状的汤饮……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：痛经
• 天凉好个秋 喝碗养生粥对抗风寒感冒吧！

  进入寒冬后，人体免疫力有所下降，不少人都出现感冒症状。专家认为，冬天感冒大都由风寒引起，风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。冬季多吃热粥有发汗解表，驱风散寒的功效，如适当配搭养生食疗，对抗风寒感冒功效更显著……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：感冒