养生汤粥

• 夏天喝什么汤好 常喝3杯饮品清热润肺

  夏天养生要注重清热降火，下面就为大家介绍一些适合夏季清热解毒的饮品，做法还很简单，一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：润肺
• 经常用这物煮汤 善补男人肾

  关于男性保健，很多人最为重视的便是如何补肾强身，只有先拥有健康的肾脏，才能更好的维护男性的身心健康。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：
• 夏天常喝这种汤 再也不用担心便秘了

  都说夏天适宜吃一些清淡味苦的食物，有利于清热排毒，那么有哪些食物有清热排毒的功效呢？我们一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：便秘
• 夏季喝什么粥 夏季排毒粥

  山楂具有消积化滞的功效，对消化不良、清热消滞尤其有效。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：排毒
• 夏季要多吃养胃的食物 推荐4道养胃汤粥

  夏季养胃是很重要的，在炎炎夏日人们都有没胃口吃东西问题。还有很多肠胃的疾病找来，这跟多吃冷饮有关。那么，夏季怎么饮食，怎么养胃呢？……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：养胃
• 这种常饮的解暑汤 可不是随意喝的

  天气越来越热，大家都是通过什么方法来解暑的呢?可能不少人已经往家里的冰箱里塞了不少冷饮，当然这不是健康的解暑方式。……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：解暑
• 芒种吃什么养生 这四种水最适合芒种喝

  夏季芒种前后天气炎热，湿度增大，体力消耗较大，饮食该怎么调整？以下小编推荐四种汤水给大家，让大家在芒种节气可以健康养生，吃出健康好身体。一起来看看是哪些汤水吧！……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：芒种
• 减肥也要吃好 这食谱让你瘦的惊人

  健康减肥食谱陈皮红豆沙制法：先把200克红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把5克陈皮浸软，待红豆煮...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：减肥
• 夏季如何补充水分不中暑 推荐消暑营养汤羹

  在夏季，应供给足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。当体内缺钾时，人对中暑的抵抗力就会下降。那么，夏季要如何补充水分不中暑呢？……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：中暑
• 肺功能好不好刮后背就知道 推荐两款清肺汤品

  中国传统医学以为，肺主外相，司呼吸。肺虚体质多呈现为肺气虚和肺阴虚两大范例。那么，我们如何知道我们肺功能的好坏呢？其实肺功能好不好，刮刮后背就知道了，一起来看看如何刮吧！……...

  发布日期：2017-07-14 　　标签：