药膳养生

• 肝气郁结怎么办 中医食疗方助你调理肝郁

  现在快节奏的生活中，我们很多人都承受着这样那样的压力，有些人可以很好地舒缓这些压力，也有些人却整天闷闷不乐，心里有股气吐不出来，也咽不下去。其实这就是肝气郁结的情况!如果长此以往下去，必将伤害我们的身体!那么，肝气不顺畅我们应该如何调理呢?...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 嗓子发炎怎么办 3个食疗偏方缓解症状

  初春的时候嗓子总是发炎怎么办?很多人在初春的时候都会出现嗓子发炎的症状。那么春季嗓子发炎该怎么解决呢?其实这些美味的食物就可以帮助大家解决嗓子发炎的问题了。　　川贝雪梨提到雪梨的营养价值，相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的帮助人们清...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 补血吃什么 十种食物帮您补血

  现代人的身体都处于亚健康状态，很多人都出现贫血的情况，那么你知道补血应该吃什么吗?你知道如何补血才最有效?下面为大家介绍一些补血的食物以及补血的注意事项，大家赶紧来看看吧!补血的食物有哪些一、黑芝麻黑芝麻补血效果非常好，还有许多黑色和红色的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 咽喉炎吃什么好 试试这些食疗小偏方

  春季天气反复，北方更是干燥又多风，人体抵抗病菌的能力下降，这样就导致人很容易患上咽喉炎、口腔溃疡等问题。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 降血脂 这样降血脂更健康

  现在的生活节奏加快，速食产品越来越多，因此引发了很多疾病。如人们很是关心的高血脂的问题，这里小编为大家讲一下高血脂的症状，有助于降血脂的茶，有助于降血脂的水果，以及降血脂治疗偏方等方面做了细致的阐述，希望对大家有所帮助哦。目录1、高血脂的症...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 喉咙痛吃什么好 调理喉咙痛的4大食疗方

  春天到了，感冒的人越来越多，这也伴随着喉咙痛的症状也越来越多，喉咙痛严重的时候连饭都吃不下，喉咙痛该吃什么呢?...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 降血糖的食物 有哪些能降低血糖的好方法

  生活中有很多人的血糖都比较高，血糖高与人们的饮食有着非常大的关联，很多食物中的糖分比较高，而有的人就喜欢吃糖分高的食物，那么生活中有哪些食物是能够帮助降血糖的呢，还有哪些蔬菜和茶饮也可以降低血糖呢?下面就一起来了解一下吧。目录1、降血糖的食...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 血压高吃什么好 吃对食物远离血压高

  我们生活中，在我们的周围，有些人患上某一项疾病会很慌乱，这里小编就举例告诉大家关于血压高的相关事宜，如血压高吃什么好，血压高吃什么水果好，血压高吃什么蔬菜好等问题做了详细阐述，希望能够对大家有所帮助。目录1、血压高吃什么好 2、血压高吃什么...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么抗衰老 这样抗衰老的方法更有效

  随着时代的发展，国家化的交流越来越频繁，人们在注重内在修养时，越来越关注外在的美丽，越来越想让美丽持久。下面小编就为大家讲讲什么是衰老，女人吃什么抗衰老，男人抗衰老的方法以及抗衰老的禁忌等等，希望对大家有所帮助哦。 目录1、什么是衰老 2...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 去湿气的食物 春季去湿气的食物都有哪些

  我们每个人都有不一样的体质，有的人的体质湿气很重，湿气重也会对身体造成一些伤害。其实要想去除身体中的湿气，饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢，能去湿气的水果和茶又有哪些呢?下面就随小编一起来看一下吧。目录1、去湿气的食物 2、去...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：