药膳养生

• 滋补养生吃什么好 适合秋季平补的六款药膳

  秋天的天气多变，容易引发各类疾病，所以这个时候应该多多补充营养，增加体力。你知道秋季养生的饮食有哪些吗？你知道滋补养生吃什么好吗？今天小编推荐大家适合秋季平补的六款药膳，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 排毒养颜吃什么好 推荐女性五款淡斑养颜药膳方

  身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。不规律的作息，长期失眠或睡眠不足，不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱，造成色素沉积，形成色斑。今天小编推荐女性五款淡斑养颜的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上火吃什么好 预防上火的秋季药膳

  秋季气候干燥容易让人口干舌燥，上火，所以大家要注意自己的饮食。那么你知道上火怎么办吗？你知道上火吃什么好吗？今天小编推荐大家预防上火的秋季药膳，一起来了解一下吧！ 山药糯...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 痛经吃什么食物 治疗痛经的八款药膳食疗方

  有的女性由于体制的原因，在经期的时候经常出现痛经的情况。那么你知道痛经怎么办吗？你知道痛经怎么调理吗？你知道痛经吃什么食物好吗？今天小编推荐女性朋友们治疗痛经的八款药膳食疗方，一起来了解一下吧！ (1)黑木耳红枣饮 黑木耳30克，红枣20枚...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 秋季女人贫血怎么办 补血要多吃的食物有哪些

  进入到秋季很多的女性朋友会说自己的皮肤好差呀，没有光泽面色还泛黄，怎样能够让你也拥有一个红润的脸庞呢?今天就让三九小编通过此文和大家详细的分析一下在我们的生活中女生贫血应...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 女性贫血吃什么好 有效治贫血的五款药膳

  很多女性都有贫血的症状，严重影响了平时的生活和工作效率，经常头晕眼花。那么你知道女性贫血吃什么好吗？你知道贫血怎么补吗？今天小编为大家推荐有效治贫血的五款药膳，一起来了解一下吧！ 黄芪鸡汁粥 功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 气虚吃什么好 三款药膳方帮女性养颜补气

  很多女性都会有气虚的症状，经常头晕眼花，耳鸣，全身无力。有可能是因为过度劳累和饮食不调所导致的。那么你知道气虚吃什么好吗？你知道补气的食物有哪些吗？今天小编推荐三款药膳方帮女性养颜补气，一起来了解一下吧！ 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 靓补食...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 慢阻肺吃什么好 “慢阻肺”的五款中医药膳方

  慢阻肺就是慢性阻塞性肺病的简称，在老年人当中发病率尤其高。其实可以通过平时的饮食来调理这种症状的。那么你知道慢阻肺吃什么好吗？今天小编为大家推荐“慢阻肺”的五款中医药膳方...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 补血吃什么好 8款有效补血的食疗方

  女性每个月到了经期的时候，就会大量出血，很容易造成身体的虚弱。这个时候就需要通过食物来帮助补血了。那么你知道补血的食物有哪些吗？你知道补血吃什么好吗？今天小编推荐大家8款...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 失眠吃什么好 治疗更年期失眠的六款药膳粥

  随着生活压力的增大，越来越多的人备受失眠的困扰，尤其是处于更年期的女性。那么你知道失眠吃什么好吗？你知道治疗失眠的食物有哪些吗？今天小编推荐大家治疗更年期失眠的六款药膳粥...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：