药膳养生

• 菠菜拌一物 疏通血管强健心脏还能降血糖

  心脑血管疾病，是威胁中老年人健康的一大杀手，资料显示，我国心脑血管疾病患者已经接近3亿，每年的死亡人口中，有近半数是因为心脑血管疾病所诱发的死亡，而且该病的发病率和死亡率仍有不断上升的趋势，保护心脑血管健康已经成为日常养生中，不容忽视的...

  发布日期：2018-02-01 　　标签：
• 柿子蒂是上好的中药材 到底有啥用

  柿子，大家都熟知的一种水果，甜而可口，富含果胶和维生素，一种富营养的水果。通常我们吃完柿子之后，柿蒂便扔了。但是，在中医里柿蒂被誉为是“止呃要药”。今天我们就一同来了解柿子蒂到底有什么作用。...

  发布日期：2018-02-01 　　标签：
• 吃中药拉肚子 喝完中药不能吃这些

  很多人会反映这么一个问题那就是，喝完中药之后出现拉肚子的现象。很多人以为是中药的原因，因此就把中药给挺了，那么，是什么原因导致的吃中药拉肚子呢?今天小编就带大家来了解一下吃中药拉肚子的情况。...

  发布日期：2018-01-22 　　标签：
• 脂肪肝可逆转 多吃这些食物可以保肝降脂

  资料显示，当前我国的脂肪肝患者人数，达到了惊人的2亿，这已经成为威胁我们健康的重要杀手。肝脏在我们身体中担负着多种繁杂的工作，一旦出现了病变，对我们健康造成的影响不言而喻，其实脂肪肝患者也不必过于担心，这种疾病是可以时可逆转的，只要注意...

  发布日期：2018-01-22 　　标签：
• 一到冬天血液就黏稠 吃这些能缓解

  进入深冬，一天比一天冷，御寒保暖的同时，疾病开始出现，本身免疫力低，更容易受到疾病，以老年人来说，需要多注意，感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺气肿接踵而来。另外，血管也面临巨大挑战，血管出现病变，需要引起重视，...

  发布日期：2018-01-22 　　标签：
• 生病了就喝鸡汤真的好吗

  生病之后家人会熬一点鸡汤让患者喝，想着能更快的滋补身体。特别是对于做完手术，回家调理身体的人，鸡汤更是少不了的食物。为此不少人调侃：生病了喝鸡汤、体虚的时候喝鸡汤、坐月子喝鸡汤。可见喝鸡汤滋补身体，在人们的观念中已经根深蒂固了。特别是老...

  发布日期：2018-01-22 　　标签：
• 每天坚持吃这些肝毒排光 身体健康

  肝脏是重要器官，但发生在肝脏上的病症不容忽视，以中国来说，出现肝病实在是太常见了，不少人称中国是肝病大国。事实也是这样，肝病让人害怕，最简单的，乙肝成了常见的肝脏疾病，患病人数上亿，而肝癌患病率一直居高不下，很多时候，我们一些看似不经意...

  发布日期：2018-01-22 　　标签：
• 胃疼吃什么好 这些食物缓解胃疼效果好

  很多人都会有胃痛的毛病，胃痛时我们通常会通过药物来缓解，但大家知道有哪些食物是可以缓解胃痛的吗?今天小编就为大家介绍一下，缓解胃痛的食物以及引起胃痛的原因，相信大家一定都很想了解吧，那么就请看下文吧。...

  发布日期：2018-01-21 　　标签：
• 冬季甜品吃什么 营养暖胃还养生

  牛奶：蛋白质充足、并且富含充足的维生素及钙、钾、镁等矿物质，对皮肤干燥及暗沉的预防十分有效。长期饮用可以令皮肤白皙光泽;同时富含大量钙质，对于严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眼者以及工作压力大的女性非常适用。另外牛奶在中医理论中味甘，性...

  发布日期：2018-01-19 　　标签：
• 秋季进补 力挺7款中医药膳方

  冬天来了，很多人的食欲不怎么好，导致自己的身体机能有所下降。那冬天进补一些什么样食物才能保护好我们的身体呢?下面就让我们跟着小编一起去学习学习哦。 冬季进补 虫草蒸老鸭 材料...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：