药膳养生

• 如何调理更年期综合症 推荐八款健康药膳

  更年期是女性必经的时期，妇女在自然绝经前后或因其他原因丧失卵巢功能以后，可以出现一些症状和体征，统称为更年期综合征，因为个人体质不同，所以更年期症状轻重常因人而异。更……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：如何 调理 更年期综合征 八款药膳 效果尤佳
• 三款美味高效瘦身药膳 满足嘴馋吃出好身材

  减肥已经成为当前最热的话题，不管是男人还是女人同样追求理想的身材，而为了让自己能更瘦，特别是女孩子们不惜节吃。其实吃也能让你变瘦，比如药膳减肥就能既不伤身，又能减肥，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：高效 快速 减肥 减肥吃什么 减肥药膳
• 冬季常见病治疗药膳 茶豆饮治风热型感冒

  冬季寒冷，气候异常干燥，很多疾病这个时候变得更加“猖狂”，感冒、咳嗽、鼻炎等都是冬季常见疾病，人们稍微不注意就会被疾病缠上，那么冬季该如何防治疾病呢?日常生活中除了可……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 常见疾病 如何治疗 治疗药膳
• 冬季四药膳对抗干燥 让你吃出水润肌肤

  冬季寒冷干燥，导致肌肤也缺乏水分变的干燥，人们只从表面的进行补水是远远不够的。要想从根本上解决冬季肌肤干燥的问题，还需从内调理，从而实现润肤的效果，下面介绍中医推荐的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 肌肤补水 吃什么 药膳
• 大寒节气养生药膳篇 润肺通肠补虚养血

  大寒是二十四节气当中的最后一个节气，那么在大寒节气应该如何养生呢?中医表示，养生要因时而异，按照季节时令的变化规律，采取相应的养生方法，而冬季养生自然是以“养肾防寒”……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：大寒节气 如何养生 养生吃什么 药膳
• 哪些中药能调养气血 推荐四药膳益气养血

  血气是人体的根本，气血两虚会导致我们身体衰弱，出现疾病症状，气血不足会影响我们体内脏器的正常工作。治疗气血两虚就要益气养血，日常生活要注意保持乐观情绪，养成良好的生活……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：中医养生 益气养血 吃什么 四款药膳
• 节后调理肠胃方法 四款药膳清脂养胃

  春节期间，很多人每天吃喝玩乐，大鱼大肉，胡吃海喝，这段时间免不了走亲串友，饮食上稍不注意可能会摄入过多高脂饮食，影响胃肠肝胆健康。这导致节后回来上班身体很不舒服，肠胃……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节后 如何 调理肠胃 四款药膳 清脂养胃
• 中医推荐四款药膳 帮你冬季补肾温阳

  冬季是补肾的最佳时节，这个季节补肾，效果事半功倍，那么冬季补肾吃什么好呢?下面中医给大家推荐四款药膳，有效温阳补肾，让你变得更强壮，一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季补肾 补肾吃什么 补肾药膳
• 女性如何调理贫血 中医药膳帮你找回好气色

  贫血多发于女性，是一种常见疾病，贫血让你女性气色变得不好，暗淡、没有光泽等问题都会出现，这对于任何一个女性都忍受不了的，所以要及时补血才能找回好肤色。那么女性贫血该如……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性保健 贫血怎么办 如何补血 补血药膳
• 女性进补的经典药膳 养血止血滋阴补虚

  冬季是适合进补的时节，特别是女性朋友们，可要好利用这个黄金时间好好补补，补出好气色。那么冬季女性进补吃什么呢?女性进补的药膳有哪些呢?进补要注意哪些呢?下面就来了解一下冬……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 进补 推荐 四款 经典 药膳