药膳养生

• 如何辨清肝胆湿热症状 推荐5款食疗方

  什么是肝胆湿热？肝胆湿热指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或嗜酒，过食肥甘辛辣，湿邪内生，郁久化热所致，或脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆而成。那么，我们所说的肝胆湿热的症状有哪些？如何治疗肝胆湿热？以下，来看看如何有关肝胆湿热的治疗。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：食疗
• 中医告诫：绿豆汤不可乱喝 绿豆汤的6禁忌

  绿豆性寒味甘，一到夏季，我们为了下火，就会熬制绿豆汤，甚至把绿豆汤当做水来喝。可在这里告诫大家，绿豆汤并非人人喝得，在饮用之前，你需要知道绿豆的饮食禁忌有哪些，免得降暑不成反而生病。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医
• 酸枣仁治疗失眠效果好 怎么吃酸枣仁？

  一般人更熟悉的是红枣，但对常年失眠的人来说，酸枣仁比红枣更熟悉更亲切。酸枣仁是酸枣的核，又叫酸枣核、酸枣子、樲枣仁、野枣仁等，它是一味治疗失眠的良药。那么酸枣仁要怎么吃才能发挥功效呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：失眠
• 产后母乳不足怎么办？女中医传授催奶5妙方

  产后乳汁不足怎么办？有些妈妈会有这个状况，母乳不足宝宝就不够吃。我们都知道母乳喂养的好处多，那么中医有什么好的催乳方法呢？以下来跟小编一起来看看，中医的催乳方。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医
• 常吃它竟能满头黑发 能乌发的药膳有哪些?

  白头发是年轻的人们都比较忌讳的，少白头更是让很多人不爽。怎样才能让自己的少白头变黑呢?听养生网专家为你支招：试试下面5款能乌发的药膳吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：药膳
• 延缓衰老年轻的秘密 四种抗衰老中药与食物

  抗衰老是如今很多朋友会关注的话题，人人都想青春永驻、延缓衰老，那么在中医上，有什么比较好的抗衰老的方法呢？以下文中给大家推荐几种抗衰老的中药以及食物，让大家都能老的再慢一点。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：抗衰老
• 气血不足 自己怎么做补气药膳

  现代年轻人普遍气血不足，亚健康自然是在所难免的。基于此，现在年轻人更应该注重饮食健康，下面，养生小编为大家介绍几款补气药膳，希望能够力挽狂澜!……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：气血不足
• 空心菜入药清热解毒 2款食疗方

  民谚“南蕹西芹，菜蔬之珍”，是说蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜又名空心菜、通心菜。鲜嫩青绿的蕹菜，清香淡雅、清脆爽口，容易消化，且营养价值较高，适合中老年人和小儿食用。空心菜不仅只有这些功效，它的药用价值更高，推荐2款空心菜食疗方给大家。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：清热解毒
• 女性经血过多 中医教你食疗调理

  经血过多怎么办？经血过多是月经不调的现象之一，会导致女性贫血，让女性不仅起色变差，而且身体健康受到影响。那么，什么样的表现才是经血过多的症状呢？中医有什么调理方法呢？以下来跟小编一起看看，中医调理经血过多的好办法。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：食疗
• 高脂血症患者该吃什么药膳 推荐6款食疗药膳

  中华养生网...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：高血脂