药膳养生

• 有湿气怎么办 祛湿健脾吃什么

  人体内的湿气是怎么来的？体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 喝粥养生 生活中不可不知的“养生药”

  中医认为，粥为第一养生之物。不仅仅是因为它简单方便、味道鲜美，更是因为它介于饭、菜、汤三者之间，易于消化。粥既可以当早餐，也可以当夜宵。真可谓是一举多得！但是以往我们对于粥的了解都...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 打败痛经 女生一定要知道的方法

  痛经分为原发性痛经和继发性痛经两类。前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如子宫内膜异位症、盆腔炎或宫颈狭窄等所引起的痛经。药膳治疗主要是针对原发性痛经，通过辨证配餐，对痛经病人辨证求因治本，或在经期调经止痛治标，能...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 血虚吃什么好 试试五款补气血药膳方

  所谓血虚指的是体内阴血亏损的病理现象。引起血虚的原因有很多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等。药膳对于血虚之人能起到很好的效果，下面我们来看五款补气血药膳方：...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 骨头坏死吃什么 患骨头坏死就照着这吃

  很多人认为骨头坏死就是骨头坏了，支撑不了自己身体了，站不起来了，其实不是的，它的症状有很多，您知道骨头坏死的症状有什么?那您知道患上骨头坏死吃什么恢复得快吗?饮食疗法是一部分，那您是否知道股骨头坏死怎么治更好呢?感兴趣的朋友们一下来看下...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 药膳养生粥 老中医推荐四豆粥

  老中医推荐，最养生的粥：四豆粥 ！快到碗里来!用红豆，绿豆，黄豆，黑豆按一定比例熬制而成。黑豆，功效：李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”功用：补肾益阴，健脾利湿，除...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 鼻出血怎么办 中医药膳辨证治疗

  很多人在日常生活中经常会遇到鼻出血，鼻出血是多种疾病的常见症状。少量鼻出血称为“鼻衄”;严重出血不止称为“鼻洪”。中医药膳可辨证治疗，下面我们一起来看：肺热...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 枸杞必须这样吃 不然等于白吃了

  说起枸杞，大家都知道它是一味中药，很多人用来泡茶、煮汤等等。都知道它有养生的功效，但是很多人却并不知道它到底有哪些功效。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 只会煮白粥吗 教你花式养生粥

  中医认为，粥为第一养生之物。不仅仅是因为它简单方便、味道鲜美，更是因为它介于饭、菜、汤三者之间，易于消化。粥既可以当早餐，也可以当夜宵。真可谓是一举多得!但是以往我们对于粥的了解都...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 糖尿病药膳方 五款治疗糖尿病地骨皮药膳方

  糖尿病是生活中相对来说比较常见的一种疾病，其是以高血糖为特征的代谢性疾病。治疗糖尿病除了药物外，还可辅以一定的地骨皮药膳方。下面我们来看五款关于地骨皮治疗糖尿病的药膳方：1、地...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：