穴位养生

• 八种穴位养生 临时急救受益一生

  生活中一些不需要上医院的小病小痛，或是临时急救，记住下面这些穴位。1、治休克掐压人中穴刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：急救穴位 人中穴 少商穴 天枢穴 劳宫穴 中医穴位养生
• 老人身体保健 10推拿健脑法必备

  10种推拿法是老人养生健脑的必备，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：老年人养生 推拿健脑法 中医推拿养生 穴位养生 老人健康话题
• 冬季足部护理 常按摩抗疾病

  专家告诉我们春季是疾病的多发季节，所以，在春季我们必须要增强我们的免疫力，抵抗疾病，为一整年的减肥打下良好的基础。专家指出，要打好一年的减肥基础，可以经常按摩按摩足部！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：足部护理 按摩足部 足部肾脏反射区 穴位养生
• 简单点按涌泉穴 每天10分钟缓脚凉

  冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气血运行不畅。很多市民因此旧病复发或病情加重。中风、脑出血、心肌梗死等发病几率明显增高，死亡率也出现明显上升趋势。所以，在冬季养生……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季养生小技巧 保健按摩 泉涌穴 点穴保暖
• 双手常按10大穴位 消黑眼圈美容养颜

  想拥有好的面色不但需要用好健康的身体，还要在饮食上进行注意，没有人希望看见一个病恹恹的面孔，其实从中医角度看，按摩特定的穴位能疏通经络，运行气血，顺利将氧气、营养输送到……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：黑眼圈 眼睛浮肿 脸色暗沉 按摩手法 承泣穴 穴位按摩美容
• 了解拔罐减肥瘦身穴位及方法

  传统的中医古代文献中，虽然没有标明拔罐减肥这一作用，但是却有关脾胃运化理论，气血理论。从生理病理两个方面，对肥胖的原理有着辩症的论述。过食肥甘厚味，由脾胃运化，……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：养生减肥 养生方法 减肥穴位
• 自己按按七穴位 光滑皮肤不长斑

  拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。陕西省中医医院皮肤科主任韩……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位养生 按摩养生 女性美容养生 祛斑方法 养生小技巧
• 春季刮痧的好处 刮拭6穴位能增强免疫

  　刮痧是中国传统的自然疗法之一，它可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧增强免疫 刮痧穴位 刮痧的好处
• 让你受益一生的8个养生急救穴

  生活中一些不需要上医院的小病小痛，或是一些临时急救，通过轻轻按压一些穴位便可达到效果，所以，有必要了解并记住以下这些简单的穴位知识。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：养生急救穴 休克了怎么办 如何止鼻血 咳嗽怎么办 便秘怎么办 如何止胃痛
• 如何防病治病 穴位按摩有功效

  穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，它以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到通经活络、调整……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：如何按摩 按摩的好处 穴位按摩