穴位养生

• 腧穴的定义是什么？腧穴有哪些作用

  一、诊断作用人体有病时就会在腧穴上有所反应而做为针灸临床诊断的依据。如胃肠疾患的人常在足三里、地机等穴出现过敏压痛，有时并可在五至八胸椎附近...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：腧穴
• 人体的能量之泉：涌泉穴的按摩法

  涌泉穴是脚底的一个穴位，位于足底前部凹陷当第2、3足趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，是肾经的首穴。中医认为，肾在人体是一个极其重...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：涌泉穴
• 艾灸足三里6大治病养生功效

  年过三十，应常艾灸足三里穴，能促长寿。那么，足三里穴位于身体哪个部位呢？足三里在小腿外侧之前上部，胫腓两骨间。
  艾灸足三里取穴方法
  1.正坐在椅子上，屈膝，...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：足三里穴
• 经常按摩气海穴具体有哪些功效呢？

  气海穴位于我们下腹位置，也就是肚脐眼下方大约1.5寸左右。气海穴对于身体健康具有非常重要的作用，特别是能够有效的促进女性身体健康。那么按摩这一穴位...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：气海穴
• 十宣穴在哪儿？有哪些功用

  十宣穴：急救昏迷、休克、中暑等标准定位位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。
  取穴仰掌，十指微屈微取穴。解剖穴下有皮肤和皮下组织。分别...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：十宣穴
• 快速止打嗝！这个穴位一按就好

  打嗝虽然不是病，但不停打嗝，确实会影响一些重要场合，并且人也会非常难受。今天，小编就教大家一个轻松应对打嗝的穴位。止打嗝，按眉头眉毛内侧边缘的凹陷处...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：攒竹穴
• 脾俞穴位在哪？以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效

  脾俞穴位在哪？脾俞穴位的准确位置图是怎样的？脾俞穴位于我们的背部，下面我们来看看脾俞穴位的准确位置图，以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效【位置】
  脾...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：脾俞穴
• 攒竹穴的准确位置图，攒竹穴在哪

  攒竹穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解攒竹穴位位置图和具体按摩手法。攒竹穴位位置图
  攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：攒竹穴
• 轻松找准八个穴位，祛湿健脾胃有奇效

  说到祛湿健脾养胃，找准以下八个穴位，每天按摩1分钟，有奇效！1.血海穴取穴方法：坐在椅子上，绷直双腿后膝盖内侧会出现一个凹陷，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉群...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：血海穴
• 脾俞穴的准确位置图解，以及取穴方法

  脾俞穴归属足太阳膀胱经，有治疗脘腹胀痛、胃出血、消化不良、贫血、月经不调、肾炎等作用。
  穴位位置脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
  取穴...

  发布日期：2017-08-04 　　标签：脾俞穴