夏季养生

• 夏季易怒烦躁快养脾

  因为一点小事就心烦意乱、暴跳如雷，明知不该和人吵架却怎么也控制不住……在烈日的炙烤下，一些人的身体里也仿佛出现了一把“无名之火”。一些特殊人群在夏季肝火确实会比较旺盛……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 脾气大 养脾 不宜 迟 因为 一点 小事 就
• 暑夏食欲差怎么办 三字美味秘诀教给你

  虽说立秋已过，但是炎夏的高温并未撤退。闷热的天气让人胃口大减，对吃的都提不起兴趣，可是不吃饭身体需要的营养元素又得不到满足，对自身的健康有一定的损害。那么在这样闷热的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：暑夏 食欲 差 轻松 “ 恋上 ” 美味 有 秘诀
• 盛夏容易心火过旺 巧妙偏方替你调解

  夏季，人们容易出现心烦气躁，失眠等问题，都是心火旺盛的不同表现，那么如何进行调理缓解呢?一起看看老中医为大家做的详细介绍吧。盛夏心火过旺,调解有妙方。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：盛夏 心火 过旺 调解 有 妙方 夏季 人们 容易
• 夏季养生要三清 免生燥热

  夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 要 平和 免生 燥热 阳 气盛
• 饮食也可以防晒 五水果让你白嫩一夏

  高温来袭，在出门前把自己武装一番避免晒伤已经不少女性才会做的事了，把自己包裹得严严实实，防晒霜涂个好几层避免晒伤。其实在生活中防晒的方法还可以有更多选择，小编今天给大……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：抗 夏日 防晒 的 五种 水果 番茄 将 晒伤
• 夏日丝瓜的五种用法

  丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏日 五 丝瓜 用法 翠绿 鲜嫩 清 香脆
• 夏季吃枇杷 润肺止咳又消热

  枇杷，古名天夏扇，为蔷薇科枇杷属，是夏季的果实，枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷“性味甘、酸……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏吃 枇杷 润肺 止咳 又 消热 古名
• 夏季中暑怎么办 可以选择刮痧治疗

  中医刮痧，在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康。夏季是个高温季节，是很容易中暑的，那么夏季刮痧该如何缓解中暑妙招呢。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：刮痧 治疗 夏季 中暑 妙招 中医 在 我们
• 夏季八款养颜减肥茶 排毒养颜且瘦身

  女孩在都想在人前人后展示自己的身材，可是身上的赘肉早已将这种想法扼杀在摇篮中，尤其是在露胳膊露腿的夏季!所以说减肥就成为你必须要做的事情，可是你对节食减肥、运动减肥等……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：推荐 夏日 八款 排毒 养颜 减肥 茶 女孩 在
• 夏季老年人如何养生

  随着气温的升高，人体胃肠也易受暑热的刺激，功能相对减弱，食欲欠佳。老年人自身抵抗力较弱，在饮食养生方面，所以更应注意。为了父母的身体健康，小编为大家整理了以下的几条养……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 老年人 养生 法则 【 导读 】