夏季养生

• 夏季防暑降温13个方法 天热宜洗个温水澡

  夏季如何降温?夏季天气炎热，气温不断攀升，高温天气的持续给人们带来了很多麻烦。这时要注意预防中暑，那么天热怎么降温呢?衣、食、住、行等方面都要做出调整，下面小编推荐13种防暑……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何降温 夏季降温小常识
• 夏季养生要做到10件事 苦味菜是最好选择

  夏季养生方法有哪些?夏季气温升高，天气炎热，人体新陈代谢阳气外发，伏阴在内，但是很少人会注意到夏季也是一个适合养生的季节和需要养生的季节，在夏天里以下十件事是最适合在夏季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 夏季养生保健小常识
• 夏季养生八个方法 充足睡眠最好午睡

  夏季养生方法有哪些?进入夏季，天气炎热，中医认为，夏季养生要注重养心，这不仅包括心血管疾病的预防，还有情绪方面的注意事项。那么夏季如何养心呢?下面主要介绍夏季养生怎样注意饮……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识
• 夏季防蚊18个小妙招 让你远离蚊虫叮咬

  进入夏季，天气炎热，蚊子也开始猖狂起来，晚上睡觉时在你耳边嗡嗡的叫，还时不时叮咬一下，让人烦不胜烦。蚊子是细菌传播高危群体，通过叮咬人体，传播疾病。除了挂蚊帐、挥电蚊拍，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 夏季如何防蚊
• 夏季如何防空调病 七方法健康吹空调

  夏季天气炎热，酷暑难耐，很多人恨不得一整天都待在空调房里不出门了，但是这样时间长了就容易出现鼻塞、头昏、乏力、皮肤发紧发干、变差等空调病。所以夏季养生要警惕空调病，那么我……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 如何预防空调病
• 梅雨时节防霉全攻略 姜片最有效消暑湿

  现在已经进入夏季了，梅雨季节也将如约而至。梅雨季节不仅适宜肠道致病菌生长繁殖，而且也适合霉菌生长，老人、幼儿、肥胖患者或有慢性消化性的人，容易患上梅雨病。连绵雨水的梅雨天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 夏季养生保健小常识
• 夏季如何给房间降温 10个小妙招清爽透心凉

  夏季天气炎热，高温难耐，不少人认为降温少不了空调、风扇。其实在没有空调的情况下，室内降温也很简单。到底夏天房间如何降温呢?小编教你几方法，不用空调也能让室内环境变凉快!夏天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何降温 夏季降温小常识
• 夏季哪类人最招蚊子 如何防蚊灭蚊最有效

  进入夏季，天气炎热，这个时候蚊子也随着多起来了，晚上睡觉最恐怖的敌人就是蚊子了，经常被蚊子叮的满身是包，那么夏季如何灭蚊呢?今天小编就教大家夏日防蚊攻略，几招小窍门教你如……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 哪 类人 最招 蚊子 如何 防蚊 灭蚊 最
• 夏季要怎样喝水才健康 一天应喝多少水

  进入夏季，天气炎热，高温的天气让我们体内水分流失快，这个时候补水是十分必要的。而很多人喜欢喝冰冻的水来解渴，其实这么做是不健康的。那么在夏季要怎样喝水才健康呢?究竟一天应……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何养生 夏季要怎样喝水才健康
• 夏季清热防暑谨记7窍门 饭熟后要先放凉

  夏季是炎热的，这个时候也是身体最脆弱的时期，如果稍不注意，就会引起疾病的发生，那么如果健康的度过整个夏季呢?接下来就跟随去看看安度酷暑的7个窍门。一、饭熟后要先放凉在过去……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识