夏季养生

• 夏季裸睡需注意的几大禁忌

  裸睡要盖被开空调别睡凉席，裸睡、下挨凉席、上吹空调，爽的不得了!但专家对此“混搭”模式直摇头。专家提醒，裸睡时也要稍微搭一点薄被或毛巾毯在胸部、肚子上，以免受寒着凉;开空调就已经将气温降下来了...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季肌肤有什么防晒要点

  前期做好防晒工作，近年来，科学已经证实阳光中的紫外线是导致肌肤老化的主要元凶，一个只擦防晒没擦抗老的人，衰老的速度是比只擦抗老不擦防晒的人更慢。选择防晒品要有PA值紫外线根据波长分为UVA和UVB...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 患有皮肤病的人在夏季时应该怎么用药

  很多患有皮肤病的人都不喜欢夏天，伴随着高温、闷热、潮湿的天气，细菌、微生物生长迅速，导致人们易患一些皮肤病。在使用外用药时，应注意正确的使用方法。当皮肤有细菌感染时，以使用外用药涂敷为主...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏天远离空调病把握3大要领去湿毒

  夏天远离空调病把握3大要领去湿毒中医帮你远离空调病长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为“冷气病”所苦。症状一：温度低，诱发过敏症状“环境变化...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 少男少女夏季千万别“裸睡”

  据说裸睡对男人性功能有帮助，但“对于普通人来说，夏季裸睡我们的态度是‘不提倡，不反对’，它的确有很多好处：更利于皮肤排泄、让人身心彻底放松、熟睡程度更高……但与此同时...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季如何防上火

  注意四点帮你安全度夏：注意饮食搭配适当，少吃辛辣、油炸食品，多吃蔬菜、水果，多饮水或清热饮料如绿茶、菊花茶等，保证足够的有效循环量，达到活血化瘀，清火排毒的目的;学会调情志...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季潮湿谨防霉菌性阴道炎

  霉菌性阴道炎是人们习惯性的说法，实际上这是种念珠菌引起的阴道炎，当人体抵抗力下降，或患严重疾病以及有复合维生素B缺乏，或长期使用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就容易乘虚而发...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季高温天气如何防暑

  一、饮食：及时补水、忌猛吃冷饮夏季温度高，人体水分挥发较多，要及时补充水分这个道理大家都知道，但大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。夏天是吃冷饮的季节，但其实吃得越凉越容易中暑...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季脚臭怎么办

  袜子和鞋子，现在我们的生活好了，不是跟以前一样大家都是棉袜，现在有更好更透气和吸汗的袜子，而且也有更环保低碳的一些带竹炭之类的可以吸汗和气味的。当然我们现在的鞋子也是很好的，你可以买一些轻薄的...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：
• 夏季常喝防暑茶保你不中暑

  二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效...

  发布日期：2019-02-27 　　标签：