食疗养生

• 喝生姜红茶活血抑癌好处多 这类人别喝

  红茶味甘性温，能利尿、除水肿，生姜能驱寒，二者制成生姜红茶对身体十分有益，尤其适合体虚的女人。以下我们就来看看生姜红茶对女人有什么好处。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 夏天多吃这一物 肠胃异常干净

  给身体排毒一直是人们在做的事情，人们通过一些运动或者饮食来达到目的，前段时间，网络上疯传一种排毒果汁，它真的有用吗?究竟喝什么能排毒呢?排毒的食物有哪些呢?……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：调理肠胃
• 白肉健康防癌 吃这两种肉永不得肝癌

  一项新研究发现，吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。由此可见，白肉是比较健康的食物，想吃肉可以选择白肉。以下，就来看看白肉的营养功效有哪些，怎么吃才健康。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肝癌
• 焦虑症别吃这些食物 3个汤品搞定焦虑

  焦虑症在如今十分的严重，大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升，因此，正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下，这些食物会让你更焦虑，不要吃。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：焦虑症
• 用这物泡茶喝 能轻松消食促排毒

  在日常饮食中，当你饱餐一段之后，有些人由于自身肠道消化能力的问题以及不当的饮食习惯会导致食物很难消化，于是出现腹胀、腹痛等不适症状产生，严重危害着身心健康。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：排毒
• 这物竟是天然杀菌剂 多吃可让你健康无忧

  我们都知道饮食健康的重要性，健康的饮食不仅让我们吃出好身材，还可以让我们抵抗细菌的侵蚀。我们日常所吃的食物具有天然的杀菌作用，能增强人们对抗细菌性疾病的能力。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 夏天吃辣有益健康 5种辣味食物除湿又保健

  提到“消暑散热”，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜这些寒凉的食物。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热。以下，这5种辣味食物除湿又保健。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：保健
• 6款清肠排毒食物 让你hold住健康

  清肠的水果非常多，可以选择橘子，柚子，葡萄，甘蔗汁，青梅，苹果等等。这些的味道虽然酸的较多，但是在体内代谢的过程中可以转化为碱性，可以有效保持身体内的血液呈碱性。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：排毒
• 夏日喝茶养生控压 5款中药茶轻松控血压

  在高血压的治疗中，调整生活方式的重要性不亚于正确服药。但控制盐摄入量、规律运动听起来容易，做起来难。下面向大家介绍了几个有助降压的简单方法。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：养生茶
• 糖尿病多吃叶茎类蔬菜 这蔬菜竟能治糖尿病

  为什么医生常叫糖友常吃茎叶蔬菜呢？在糖尿病的血糖控制中，茎叶蔬菜起着重要作用，所以，对于糖尿病，蔬菜每天的推荐摄入量是500-750克。以下，我们就来看看茎叶蔬菜对治糖尿病有什么效果。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：糖尿病