食疗养生

• 上班族吃苹果的好处有哪些？常吃这一物防癌且生发

  如今的上班族长期处于高压之下，很多时候因为压力大而渐渐的产生了脱发的情况，而这是很多白领所不能接受的，今天小编介绍给你一种水果——苹果，在生发的同时还防癌抗癌，一起来看看苹果的功效都有哪些吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗癌防癌
• 肾阴虚与肾阳虚的区别是什么？应该如何区分饮食

  肾虚可以细分为肾阴虚与肾阳虚，他们的症状是不同的，治疗的方法也不同，很多人不知道自己是哪种肾虚，不能对症治疗，所以补肾的效果不明显。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肾虚
• 苦啊！可是它们超养生啊！

  从中医的角度来看，“苦入心”，有些上火疾病盖源于“心火”，如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等；若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 五招教你挑好肉！健康吃肉心血管疾病远离你

  很多人觉得自己吃肉太多所以吃进太多劣等油脂，肥胖、心血管疾病通通接踵而来。因此对肉是敬而远之。其实不然，抗老医学专家认为，吃好肉才能吃进好油脂，文明病才不会找上你。人的许多疾病都与脂肪有关，只要吃对肉，摄取对的脂肪，就能自然而然远里心血管疾病。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：心血管病
• 惊！食物黄金搭配抗癌效果竟翻倍

  如今，癌症已成为危害健康的“第一大杀手”，如今，如何科学、合理的预防成为众多人关注的焦点问题。健康饮食的精髓还在于食物间的科学搭配。近日，美国《预防》杂志网站盘点了3对食物“黄金搭档”，它们搭配抗癌效果加倍。我们来看看是哪3对吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗癌
• 喝葡萄酒讲究多 孕妇千万别喝

  葡萄酒常常被人们认为是具有养生功效的，因此可以多喝或者随意喝。真的可以这样吗？葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。但是，喝葡萄酒也是有禁忌的，不是什么人都适合喝的哦！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：葡萄酒
• 4种家常食物吃法不当易中毒！隔夜的熟韭菜有毒

  我们的有些食物对人身体大有益处，但是吃法不对会有剧毒！这说明天然生长的食物，如果不懂得合理饮食，也会带来健康隐患。要确保合理的饮食是健康是最重要的一点。下面有4种家常食物，吃的不合理会中毒！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：有毒
• 山药豆竟能养肝补肾抗衰老 搭配一物效果翻倍

  山药大家都知道，山药豆可能会有一部分人还不太了解，其实，山药豆的营养价值很高，它也有很多不同的食用方法。小编这就带你了解山药豆，了解它的具体功效都有哪些……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：抗衰老
• 女人吃红糖有这么多好处 红糖还可敷面膜

  现在很多人都会觉得吃甜食会长胖，所以一般都不会去吃白蔗糖、红糖啊什么的，最多就是女孩子在痛经的时候会泡上一杯红糖水来喝。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：面膜
• 如何辨别虾的新鲜度？请谨记这五点

  虾是最常见的海鲜之一，并且富含丰富的营养价值。虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。那么我们要如何选购到新鲜的虾呢？以下几点要记清，选到新鲜虾不再难！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：