食疗养生

• 吃了这9种食物就不再怕肾虚

  肾是人体的重要器官之一，肾虚是困扰男性健康的一大疾病，那么男人吃什么食物养肾补肾呢？哪些食物有补肾的功效呢？下面给大家强力推荐九种食物，是补肾“神器”，想补肾就不要错过了。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：肾虚
• 立春吃这些让女人面若桃花

  很多女性在职场中也占有一席之地，越来越多的女强人出现，她们可能也需要时常熬夜加班，对于特别爱美的女性来说，怎能忍得了高强度工作导致的气血不足。推荐七种食物补足女人气血。女人立春这样吃，让你面若桃花，一起来瞧瞧吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：立春
• 春节养生四步曲　轻松解油腻消滞

  春节到了，养生不能忘记，大鱼大肉大喝之前一定要做好身体健康工作，而如何让自己的身体在得到充分滋养的同时享受到假期的快乐?下面跟小编让一起看看最佳养生四步吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：春节
• 舌头有裂纹怎么回事？按舌头的症状吃对的食物

  舌，是口腔底部向口腔内突起的器官，起到感受味觉和辅助进食作用，人类的舌还是语言的重要器官。人类全身上下，最强韧有力的肌肉就是舌头。舌头的状况也能体现出身体存在什么病症，那么怎么根据舌头的症状来判断应该吃什么呢？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 哪些素食营养胜过肉类？ 盘点6种素食营养价值惊人！

  现在很多人都提倡吃素食，有些人吃素食是为了宗教信仰，而有些人则是为了健康。但有一部分人认为素食没营养，其实不然，有些素食的营养比肉还要高呢！下面跟小编一起来哪些素食营养胜过肉类？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：素食
• 夜猫子吃什么食物好？适合夜猫子的药膳食疗

  现在11点之前上床睡觉的人少之又少，说明熬夜已经是非常普遍的现象了，即使大家都知道熬夜对身体的危害非常之大。为减轻熬夜的伤害，夜猫子们不妨多吃以下几种食物。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 积食了怎么办？8种解决积食伤食的中医疗法

  伤食也叫积食，吃的过多过饱，食物在胃中不易消化，引起食欲下降，厌食，恶心，呕吐，没有精神的一系列反映。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：中医
• 柠檬水过夜还能喝吗？常喝柠檬水有7个好处

  柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；但是柠檬水过夜还能喝吗？我们通常将整只柠檬泡一壶水，有时候喝不完，放冰箱明天接着喝，这种做法对吗？柠檬水过夜能喝吗？……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：柠檬水
• 能让女人吃出好气色的八种食物

  气血不足是很多女性都会发生的一种情况，尤其是在每个月女性月经期过后的那几天，由于月经期的关系让女性朋友看起来脸色特别苍白，这就是女性缺血的表现，那么女人吃什么东西补血呢？下面一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 警惕！肚子太饿的时候不能吃4种食物

  饥不择食，当饥饿的时候，总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在饿的时候，吃东西就更有讲究了，有些食物在饥饿的时候食用有可能会引发胃病。下面我们就来看看4种不能在饥饿时候吃。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：