食疗养生

• 吃夜宵也是有讲究的“夜猫子”应该知道的事

  半夜肚子饿，免不了一顿夜宵，而熬夜的时候也是总是饥肠辘辘，那种胃部空虚的感觉不吃一点食物实在是受不了。我们在熬夜的时候应该怎么吃东西呢？有哪些东西该吃，又有哪些东西不该吃呢？让我们来看一看下面的文章吧！……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 大麦茶的功效与禁忌 切记4个时间不能喝

  现在越来越多的人在入冬季后，去各大地方进食鸡鸭鱼肉后，都喜欢喝一杯浓浓的大麦茶，去油腻还可促消化。热腾腾的大麦茶还具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。同时喝大麦茶还有一些时间禁忌你一定不知道，下面看文章小编帮你解说。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：茶的功效
• 胃不好的人该怎么吃 胃不好的人吃什么养胃

  胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。营养专家给出冬季养胃多吃粥，那么胃不好的人该怎么吃？胃不好的人吃什么养胃？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：养胃
• 天冷胃也冷了怎么办？ 教你饮食调理巧治胃寒

  “胃寒”常因天气变冷感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。现在越来越多的人胃出现问题，胃寒就是一个很普遍的现象，大多患者都是饮食不注意引起的，一起来看看胃寒的朋友应该如何调理吧……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：胃寒
• 春节大吃大喝后吃什么食物排毒好 助肝肾排毒的食物

  春节是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日。人们往往在那几天跟亲朋好友聚在一起，吃饭，畅饮。这样的聚餐多了，一不小心就给身体积累了大量毒素。那么春节后排毒吃什么食物好呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：春节
• 哪些食物相克?教你五个小细节看清楚食物相克

  健康饮食对现代人来说是越来越了，可如果不了解饮食的一些禁忌，胡乱搭配食物随时会毒害身体。那日常饮食搭配有哪些禁忌呢？希望大家多注意下平常的饮食，只要掌握好这个度，你便不会因为它们而受害了。今天小编为你解读饮食的食物相克。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 韭菜子泡水喝的功效 对身体大有好处

  韭菜子性辛，甘，温，归肾，肝经，韭菜子有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效，全草有韭香味，是生活中比较常见的一种中草药，而多数人可能不知道韭菜子还能拿来泡水喝，那么韭菜子泡水喝有什么功效呢？看文章小编给大家介绍介绍。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：泡水喝
• 冬季吃萝卜有保养皮肤的功效哦 快行动起来吧

  萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，大家应该都知道白萝卜有除疾润肺、解毒生津，利尿通便等等的功效。其实吧，在冬季吃白萝卜的更有效果，冬季吃白萝卜能够保养皮肤，促进消化等等。下面跟小编一起来看看冬天吃白萝卜还有什么好处吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：皮肤保养
• 5种最滋补女人的食物 女性滋补食谱

  女人的内在和外在一样重要，中有从内调理才是真正的美。而女性犹如一朵美丽的鲜花，需要由内到外的滋养，饮食养生方面当然要慎重。最适合滋补女人的食物有哪些？吃什么能让女人炫彩绽放。下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：滋补
• 哪些菜发了芽还能吃？4种发芽菜吃了效果翻倍

  不是所有蔬菜发芽了都不能吃！有些物种可以在机体任一部位发芽，但更多的是限於特化的部位。这就是食物发芽，那么有些食物发芽之后营养会更加全面，所以很多人会让一些食物发芽之后再吃，下面一起来了解一下吧。……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：