蔬菜水果

• 水果中有这么多的养生秘诀 你都知道吗

  老实讲你真的会吃水果吗？其实水果中含有丰富的营养物质，有些水果还有一定的食疗功效，充分的利用水果的价值才是正确的吃饭。今天中华养生网给大家介绍常吃水果的养生秘诀，教你真正健康吃水果……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 坐月子能吃水果吗 吃水果有啥注意事项

  对于坐月子的人来说，饮食方面是忌生冷的，不过吃点水果倒是无妨，还可以补充人体所需的维生素、微量元素等。那么坐月子吃什么水果好呢？哪些水果是不能吃的，有什么注意事项……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 莲雾能解酒? 简直不敢相信

  莲雾又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃，是一种香甜可口的水果。不仅仅只有解酒、利尿的功效。下面我们就来看看莲雾还有没有其他的功效……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：莲雾
• 这几种水果治疗口腔溃疡效果好

  生病吃药是大家都知道的常识，那么有没有什么疾病不吃药就能好呢?其实口腔溃疡就是这样一种疾病，一般轻微的口腔溃疡患者可以吃水果就好。下面就给大家介绍几种口腔溃疡可以吃的水果……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 这些蔬菜营养好 关键是怎么吃都不发胖

  夏天快要来了，热裤、短裙露美腿的季节的你是不是为发胖而愁？有些人为了不发胖，甚至节食，其实这是很不健康的饮食方式，该吃的还是不能少。本文今天要介绍的是几款怎么吃不发胖的蔬菜，爱美的美眉赶紧get吧……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 要想皮肤好 这几种水果少不了

  如果说用护肤品护肤只是治标不治本，那吃水果护肤那就是标本兼治。水果中含有多种维生素、矿物质，不仅能补充身体各种营养，皮肤也能越吃越好……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 这些人不适宜吃这八种水果 你知道吗

  夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果，充盈的胃肠会使睡眠受到影响，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康。这些水果不适宜哪种人吃，记好了……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 上火了怎么办 这些蔬菜可以清热解毒

  有些人喜欢吃热性食物，但是很容易上火，到时候喉咙疼痛、口干舌燥起来十分恼火。所以平时的饮食中就要多吃一些清热解毒的蔬菜，不仅可以预防上火，还能预防感冒传染病。今天本文列出了可以清热解毒的蔬菜以及吃法……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：
• 高血糖千万不能吃的东西 看看你吃没有

  高血糖的患者一定要养成良好的生活习惯，尽量少吃或者不吃水果，那么患者在日常生活中还应该注意些什么呢？下面就一起看看高血糖患者还需要注意什么问题……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：高血糖
• 春天怎么补阳气 常吃十种蔬菜好

  春季是万物萌发的季节，朝气蓬勃，但是人在春季就并不如此了。春天人体的代谢旺盛，保证身体健康应适当的补充阳气，那么春天怎么补阳气？在饮食方面应该选择有利于升发阳气清淡可口的食物，比如常吃以下十大蔬菜就好……...

  发布日期：2017-08-02 　　标签：