气功常识

• 气功美容带来的好处 首先就可调养身心

  　　练气功不仅是调养身心，养生的一种运动方式，更是让人保持以后总青春活力，积极向上的运动方式，很多常年联系气功的人都在外貌上的表现即是容光焕发，发不白，眼不花，耳不聋，牙……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 气功五招可美容驻颜

  　　现代社会，医疗保健运动的方法很多。气功是我们中华民族在长期的实践过程中寻找到的一种具有先进的科学性和艺术性的医疗保健方法。何谓气功美容-就是说通过内练“精、气、神”，……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 气功练习方法有哪些 气功四招式解暑清凉

  气功练习方法有哪些?炎热酷夏，如何解暑是我们迫切需要解决的问题，我们总要想些解暑方法让我们凉快些，那么，我们要怎么解决这个迫切的问题呢，如喝冰饮料，吹空调，多洗澡。这都是……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：解暑
• 牢记气功健身六字诀 效果可事半功倍

  　　对于气功的养生方法，很多人都不得其法，不知道从何学起，你知道健身气功六字诀是什么吗?下面就一起来看看练气功的六字诀吧!……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 教你气功简单练习方法 超有效治疗颈椎病

  　　气功如何治疗颈椎病?气功是一种讲究练气、养气和用气的古老的健身术，是通过医者的运气导引，患者的意守、调息功能，使大脑皮层得以发挥其对机体内部的主导调节作用，血中含氧量……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：颈椎病
• 气功入门做好三点 效果可事半功倍

  　　在华夏泱泱五千年的历史长河中，有许多的物质文化瑰宝流传后世，气功则是其中之一，很多朋友也对其十分感兴趣，那气功入门需要注意什么呢?气功有着悠久的历史和强身健体的作用，……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 气功的练习方法 气功七招式瘦身养颜

  气功的练习方法有哪些?气功是中华武术养生的一种方式，长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：养颜
• 练习气功的九大要则 形体和精神锻炼并重

  气功是我国传统武术之一，练习气功对我们的身心健康有着很大的帮助，若是有毅力坚持练习就会达到意想不到的效果，不仅能强身健体还能延年益寿。下面，我们就一起来看看练习气功的九大……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 十二势气功修炼方法 强身益体治百病

  　　前人对气功额总结就是“有病治病，无病强身”。现在生活条件好了，大家对生活质量的追求越来越高，也越来越注重养生。很多人也许只是在电视上见过一些气功的打法，对这项运动也许……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功
• 五类人不宜练习气功 有严重的头部症状者

  哪些人不能练气功?气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多是正常效应，但有时也可出现异常效应……...

  发布日期：2017-07-28 　　标签：气功