养生禁忌

• 给家人吃这个竟致全家都中毒

  如今这个社会，不少人人开始注重健康养生，日常养生的重头戏莫过于饮食了。因为我们每天都要吃饭喝水，所以饮食健康就显得尤为重要了。在一日三餐中，蔬菜的摄入量占了较大的比例。我们都知道，蔬菜含有丰富的维生素和膳食纤维等营养物质，对我们的身体健康益处多多。但是，如果我们吃菜的方式不正确的话，那这样不仅无法获取蔬菜中的营养，反而还会伤身。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中毒
• 喝完中药后 需注意这5种饮食禁忌

  中药治疗疾病是非常不错的选择，不仅治疗效果不错而且毒副作用非常小，对我们的健康是非常有帮助的。那么日常生活中喝中药的禁忌有哪些呢?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：饮食禁忌
• 喝骨头不缺钙？ 揭秘饮食补钙的10大误区

  日常补钙，人们都喜欢采用饮食补钙的方法。但是在饮食补钙上，其实还存在很多的饮食误区。食物确实是钙质最好的来源之一，那么，要正确认识补钙的食物才是最关键的。以下，就来看看揭秘饮食补钙的那些误区。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补钙
• 厨房这种调味料 吃多了会感冒

  感冒在医学上又被称为上呼吸道感染，是生活中再常见不过的一种疾病，而且发病时间不受到季节和地点的限制。而我们常认为感冒的发生和受凉、病毒感染等有关。但事实并非如此，感冒的发生其实还和一种调味料吃多了有关。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：感冒
• 千万别做！上厕所一定不能做的四件事

  如厕是人生大事，有些人一天不上厕所心里憋得慌。所以上厕所时，一定不能太过随意，该小心的还是要小心，比如以下几件事，上厕所时就一定不能做。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 越减越肥？ 要警惕这些导致减肥失败的原因

  很多妹子一直都在减肥，但是效果不明显，有些反而还胖了不少。这是什么原因呢？以下，就让小编来告诉你，导致减肥失败的原因是什么？一起来看看，是什么让你一直瘦不下来。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：减肥
• 菊花茶清热降火 但这些人喝菊花泡茶易生病

  夏天菊花茶是较为常见的一种茶饮，也受到很多人的喜好。菊花茶清热降火，好处多。但是菊花茶并非人人都适合，在饮用菊花茶之前应该要先了解了解自己是否能喝菊花茶，这样才能够养生保健。一起来看看，你是否可以喝菊花茶。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：生病
• 男人喝这种水解酒 肾脏越来越虚弱

  自古以来，中国茶文化博大精深，茶不但含有丰富的营养元素，而且对人体健康起到促进的作用，它除了具有这些功能之外，还具有解酒的功效，这是人们一直认为的。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：解酒
• 你的早餐怎么吃 这样的早餐万万吃不得

  早餐是我们一天中的第一餐，也可以说是最重要的一餐。“一日之计在于晨”，经过一夜的代谢，人体正处于急需营养供给的阶段。然而，在日常生活中，人们总是会走极端，不是吃得太“好”，就是吃得太随便。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：怎么吃
• 导致脸部浮肿的四大坏习惯 不要再这样做了

  很多人一大早起来就会脸部浮肿，大了一圈，这是为什么呢？其实脸部浮肿不是没有原因，在日常生活中潜伏着让脸容易浮肿的坏习惯，一不小心就会变大脸。以下，这些坏习惯一定要改掉，不然你的脸就像包子一样了。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：坏习惯