养生禁忌

• 食物搭配不当有害 这6种家常菜其实很伤身

  在饮食中，我们日常饮食千变万化，但是常见的几种家常菜几乎都会出现在餐桌上。你可知道，一些耳熟能详的家常菜如“葱拌豆腐”“茶叶蛋”等吃饭其实就有损健康的。以下有6种食物搭配是对身体有害的，一起来看看。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：搭配
• 水果减肥法越减越肥？ 当心五大误区

  很多人都说，多吃水果减肥。这个说法正确吗？有些人顿顿水果，不见瘦反而胖了，这是怎么回事呢？减肥瘦身不但要关注它的效果，同时也要注意的它的误区什么，不然减肥不成功，反而还会影响到健康。一起来看看，水果减肥法靠谱不靠谱吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：减肥
• “饭后百步走，能活九十九”不科学 尤其是这类人

  俗话说“饭后百步走，能活九十九”，其实，这种说法并不科学。从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道得到更多的血液供应量。所以，切记千万不能饭后马上散步！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 吃完螃蟹都不能吃这些食物 你造吗？

  螃蟹营养丰富，味极鲜美，是很多人喜欢海鲜食品。但是，吃螃蟹也是有讲究的，吃完螃蟹不能吃什么?你知道吗?掌握这点常识，会让你吃螃蟹吃得更放心。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：蟹
• 微波炉加热食物会致癌吗？当心！5种食物不能反复加热

  现如今，在每个家庭里都会有用微波炉加热食物的习惯，可是有些食物是不能用微波炉反复加热的，否则就会出现有害物质。那么，就来一起看看有哪些食物是千万不能用微波炉反复加热的吧。一直有人说，用微波炉加热食物会致癌，这个说法真确吗？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 做这事会性冷淡 牛奶喝太多小心性冷淡

  什么是性冷淡？性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。经过调查，受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人很少见。那么，我们一起来看看是什么引起性冷淡的吧！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：性冷淡
• 再想吃也要忍住！不能空腹吃的19种食物

  饮食不规律，有的人工作中途饿了的话就随便吃点东西解决，但有的东西是不能空腹吃的，那么空腹不能吃什么东西呢?下面将为您介绍。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：空腹
• 真正的垃圾食品包含三含义 给垃圾食品排排名

  说到“垃圾食品”人们会马上想到汉堡包、方便面，其实，从营养素角度来说，鸡肉汉堡并不能被称为垃圾食品，其蛋白质含量较高，还含有一定量的B族维生素。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 你造吗？医生绝对不会吃的食品

  垃圾食品严重威胁着我们的身体健康，到底哪些食物属于垃圾食品呢？哪些食物是医生绝对不会吃的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：
• 禁忌！这事别做 这样会毁了免疫力系统

  众所周知，睡眠不足、压力太大和工作繁忙都对健康不利。那么，除了以上所说的几点，做什么事会危害健康，致使免疫力系统降低呢？比如，经常出差或服用的某些药物，也会削弱免疫系统的功能。以下，小编盘点了毁损免疫系统功能的四件事，要注意哦！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：免疫力