养生禁忌

• 喝豆浆禁忌 哪些人不适合喝豆浆

  在现代研究表明，女性更年期的过程当中，这段时间雌激素的水平相对较低，这时候补充植物类的雌激素也就是喝豆类、喝豆浆会替代一定程度的自身分泌的雌激素，也起到了延缓衰老和对抗疾病的作用...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 荷包蛋的营养 常吃荷包蛋会伤及肝肾

  很多人都喜欢在早餐和外卖便当里放一个荷包蛋，可是这样吃荷包蛋健康吗？煎好后，放进冰柜冷冻，在拿出来解冻后，送入快餐店消费者口中的荷包蛋的营养还剩多少呢? 其实从营养学的角度来说，荷...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 空腹吃这三样食物

  健康对于我们来说真的非常重要，健康饮食对于我们来说也是非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。1、忌空腹吃香蕉，香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 糖过量的危害 生活中的饮食处处藏着糖分

  糖过量会对身体造成不良的影响，容易引发糖尿病、肥胖、痛风等病症，日常生活中，如果不加注意，就会摄入超量的糖分。当然，过量糖分不会马上就对身体产生危害，但是还是提醒大家：一辈子不吃甜味的...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白萝卜和胡萝卜能一起吃吗　两者不要放一起

  在日常生活中，很多人都会把白萝卜和胡萝卜放在一起做菜，到底白萝卜和胡萝卜能一起吃吗?这样做菜其实是很不科学的。胡萝卜的功效与作用你了解吗?白萝卜的作用功效和胡萝卜是有抵触的!...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃辣禁忌人群 吃辣虽爽但这七种人慎食

  谈到辣椒肯定很多人都要流口水了吧！水煮鱼、麻辣香锅、麻辣小龙虾、酸辣粉、冒菜谈到这些美食小微简直已经流口水了！当然如果这些食物都没有辣椒了你还能喜欢吗？可是生活中并不是每...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 水果什么时候吃 饭后吃水果好不好

  “服务员，麻烦把果盘拿上来吧！”当我们下馆子吃饭的时候，大部分人都会要求在饭后送个果盘。有些人认为饭后吃水果可以帮助消化，促进胃肠蠕动。但是这么做真正确吗？被小微这么一问，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃饭有讲究 这四个错误你犯了吗

  “人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”说得没错，饭我们是要天天吃，可是你吃对了吗？有一些你需要注意的小细节你注意到了吗？水果究竟是饭前吃还是饭后吃，汤究竟是饭前喝还是饭后喝，究竟什...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 燕窝什么时候吃 吃燕窝不能吃什么

  燕窝是一种高营养的物质，很多人食用燕窝来补身体。在平时的时候，我们要注意燕窝分类有好几种，不同的燕窝适合不同的人。那么燕窝什么时候吃功效比较好呢?吃燕窝不能吃什么食物?...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 多食杂粮未必健康 这些人要小心杂粮

  我们总是听到父母或老人说要多吃五谷杂粮，这样对身体好。可是你知道吗？有的人不宜多食五谷杂粮，这又是为什么呢？让我们来看看哪些人不能多吃五谷杂粮吧！ 患有痛风等病症的患者在日常生...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：