养生禁忌

• 饮食禁忌 三类人不要吃花生红衣

  中医认为花生红衣补血止血，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用。同时，花生...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 高血糖饮食 非甜点类食物也会引起高血糖升高

  人体血液中糖的含量其实并不是一侧不变的，一般在吃完饭后血糖会升高，而当运动后、饥饿时候血糖则会处于低谷。而之所以会出现高血糖这类疾病，是因为长期性的血糖超出正常水平，导致身体处于一种变态。所以，高血糖也是人类健康的杀手之一。不少人认为高...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 爱吃肥肉血液变白色 常吃肥肉当心惹病上身

  无意间瞥见一则新闻，一位七旬老人由于偏爱吃肥肉，在血液检查中竟导致血液呈现牛奶白，看完之后，小编内心是震惊的!随着生活水平的不断改善，几乎每餐都见荤腥，其中顿顿吃肉俨然成为了饮食的标配，其中很多人也秉承着无肉不欢的原则，每餐都离不开肉，而在...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 吃它一口既损脑又易堵塞血管

  “吃”，可以吃进健康、热量、美丽，同样也会吃出来疾病、肥胖和衰老。这也印证了古人的食疗养生和病从口入的思想。科学技术的发展让食物也变了味道和功效，有人说吃“它”一口的危害胜过7口肥肉，你相信吗?...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 食盐过多的危害 高盐饮食竟是健康杀手

  盐是生活中常见的调味品它不单单可以调出美味的菜肴，而且它含有的钠是人体必需营养素，对健康起到促进的作用，但盐的食用量是有一定的度，过多的摄取反而不利于自身的健康，而且危害各脏器。所以，赶快了解一下高盐饮食对身体具体有哪些危害吧，也就是食盐过...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 国庆应酬多 吃它刮走肠内多余油脂

  国庆节，最令人期待的就是七天小长假了，很多人都盼望着在这个日子里能好好休息一下，扫除一下上半年工作生活当中的忙碌与疲惫感，但是大多数人七天小长假过的会比上班还要累，因为很多婚礼酒席或者是走亲访友的时间都凑在了这个假期里，所以很多人都会面...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 老人食用豆腐的5个危害

  豆腐是我们日常生活中经常可以吃到的一种豆制品，豆腐中含有丰富的微量元素、糖类、优质蛋白质等，其素有“植物肉”之称。中医指出，豆...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃螃蟹禁忌 螃蟹身上的这块肉可千万别动

  深秋，刚过中秋，迎来了国庆节，这段时间是吃螃蟹的最佳时间，所以家家户户都开始准备吃螃蟹了，无论是蒸的煮的还是炸的烤的，螃蟹的美味总是让人难以忘记，吃螃蟹讲究的就是吃螃蟹身上的黄和肉，所以很多人在去市场上挑选螃蟹的时候就选肥的肉多的来挑，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么伤肾脏 这物一次吃太多当心肾脏受不了

  中医认为，肾主藏精，汇集五脏之气，可谓是人的命根子，只有拥有一个强壮的肾脏，人们才能更好的抵抗多种疾病的侵袭，达到延年益寿的目的。但是，由于一些不当的补肾方法，不仅起到不到养肾的作用，反而对肾脏造成严重的损伤。其中，在这个民以食为天的年代，...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 饮食禁忌 宵夜常吃这一物竟缩短寿命

  如今有很多的工作者工作到深夜，这个时候就需要来一点宵夜来增加人们的能量，有不少的朋友喜欢吃冰啤加烧烤，可是你们知道吗?虽然这样吃比较可口，但是长期食用的话竟会缩短人们的寿命。那么我忙呢应该如何健康饮食呢?吃宵夜有哪些饮食禁忌呢?宵夜吃什...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：