经络养生

• 揭九长生不老古方 探求延年益寿秘诀

  大家应该都知道秦始皇追求长生不老的典故。在古代，人们都很重视养生，尤其是皇室更是追求长生不老。那么，古代皇室的养生秘方是什么呢？其实，古代养生秘方，如经络养生、进补养生等……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长生不老秘诀 经络养生 进补养生 排毒养生
• 腰肌劳损怎么办 中医捏脊可治疗

  在中医儿科，有一种常用的治疗方法是捏脊，通过提捏小儿脊柱两旁的肌肉，促进气血运行、改善脏腑功能，达到防病、治病的目的。湖北省中医院推拿康复科主任赵焰说，其实，不仅是小儿疾……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：中医捏脊 腰肌劳损 消化不良 食欲不振 中医养生之道
• 冬季阳气藏阴气盛 如何养肾看中医方

  中医认为，冬季是阳气潜藏的时侯，养生应以补肾为主。具体该如何养肾呢？如下是一些最简便有效的方法冬季养肾正当时中医认为，人体的五脏肝、心、脾、肺、肾，分别与自然季节相对……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脉络养生技巧 冬季养生小常识 冬季养肾方法 按摩强肾
• 女性手脚冰凉怎么办 教你如何保暖过冬季

  手脚冰凉是很多女性在冬季会出现的症状，如果要想避免此种情况发生的话。我们首先要做的就是别让自己感觉到冷，要做好一切的保暖措施。有的女性为了减肥可以不吃一点肉，这也是导致女……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：手脚冰凉 女性手脚冰凉 有氧运动 按摩手脚心
• 拔罐治病并不简单 自己施治注意三点

  拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治，但着拔罐里面，可是有不少学问哦。俗话说“针灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：拔罐治病 自己施治 拔罐疗法 拔罐功效 中医养生之道
• 别随便按摩颈部 不当揉捏可致命

  颈部是人体的重要部位，其结构相当复杂，有很多从颈椎通向脑部的神经和血管，其中有一条非常重要的动脉血管叫颈内动脉，脑组织内的大部分血液由其供应。很多老年人，由于高血压、高血……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 按摩禁忌 按摩颈部
• 不同体质要排毒 中医可针对治疗

  中医不同疗法帮助不同体质女性排毒，恢复女性活力！一.脾虚湿阻型体质脾虚湿阻型体质胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：排毒方法 针灸排毒 食疗排毒 足浴排毒 推拿排毒 女性排毒养生
• 头痛竟泛滥成灾 医脚可有效治疗

  一般情况下，人们是哪儿痛医哪儿；可中医里，头痛却常常会从脚医。湖南中医学院教授李文海在接受采访时指出，人们头痛的原因有很多，有的是因为血往上冲后造成神经血管性头疼，有的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：艾灸治疗头痛 中医疗法 头痛医脚 头痛原因
• 中医诊幼儿疾病 观指纹辨寒热

  中医诊病，靠的是望、闻、问、切，四诊结合。在给幼儿诊断疾病时，有一种特殊的方法，就是望指纹。指纹其实是指小儿食指掌面靠拇指一侧的一条青筋。看指纹是传统中医诊断小儿疾病寒……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：中医养生 指纹深浅 指纹颜色 幼儿疾病 中医问诊 观指纹辨疾病
• 在家就能自行刮痧 缓白领暑热阴暑

  上班族整天久坐不动，除了容易腰酸背痛之外，夏季还很容易出现“阴暑”。“阴暑”有哪些症状呢？怎样自己在家刮痧缓解暑热呢？中医师指出，夏季室内外温差大，进出冷气房时易调节不……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：刮痧养生 白领刮痧养生 夏季养生小技巧 刮痧疗效