经络养生

• 中医运目让你告别电脑眼

  现代社会中电脑、智能手机、平板等等电子产品越来越多且使用的人群愈来愈普及，在不少人群中特别是青少年、青年、中壮年使用电子产品生活和办公越来越频繁，但是对于眼镜的保护确实不够，视力下降、各种眼部疾病发病率逐年上升。今天要为大家介绍的就是传统中医养生中的一招——运目……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医
• 方便面真的那么垃圾吗？谈谈方便面的优劣

  方便面相信很多人都吃过，可是，人们对于方便面的讨论从开始就没停止过。如垃圾食品，没有营养，让人长胖，吃一包方便面22天都无法排净方便面的毒等等说法。那么，方便面真的那么差吗？一起来看看专家的说法。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：方便面
• 通经身体畅 中医经络养生有哪些方法？

  中医认为，人体出现的很多问题都是因为经络不通造成的，应采用中医经络养生的方法来进行治疗。中医经络养生是中医中非常重要的保健方法，下面就为大家具体介绍一下中医经络养生有哪些方法……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：经络养生
• 落枕怎么办？ 老中医的这些办法最有效

  睡觉醒来脖子酸痛怎么回事？原来是落枕了。落枕的定义为：以颈部疼痛，颈项僵硬，转侧不便为主要表现的颈部软组织急性扭伤或炎症。那么，落枕了怎么办呢？……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：落枕
• 夏天刮痧原则 这些刮痧注意事项不能忘

  刮痧是中医保健养生的一种，可以防治很多的常见疾病。尤其是在夏天，更加是刮痧养生的最佳时候。那么，夏天刮痧要注意什么呢？以下跟小编一起来看看，夏天刮痧的注意事项以及误区都有些什么。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧
• 传统中医的“顺应四季”精神养生之法

  顺应着四季的变化、根据四季各有的特点，调志和神已达到精神养生的目的。下面中华养生网就详细介绍各个季节不同的养生要点……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医养生
• 多年老肺病竟这么治好了 刮痧时晕刮怎么办？

  我们都知道中医刮痧可以治疗很多不同的疾病，其实肺部疾病有时也可以通过刮痧来治疗。那么，怎么刮痧治疗肺病呢？以下就来看看老中医如何利用刮痧疗法来治疗肺病，以及如何应对刮痧时晕刮。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：刮痧
• 中医五脏六腑的排毒方法 排除毒素一身轻松

  五脏：心、肝、脾、肺、肾；六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆。这些重要的人体器官我们平时应该如何调理呢？下面就和中华养生网一起看看人体内部的养生之道……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：排毒
• 为什么身体这处常常酸痛？ 推荐4种中药外敷疗法

  很多人工作繁忙，有时身体的痛经常忽略，认为只要不是疼痛难耐就不重要。其实这样会耽误病情，正所谓“早发现，早治疗”。尤其是腰部的疼，为什么腰部会出现酸痛呢？以下就来看看。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：酸痛
• 两种睡姿竟有补肾奇效 中医教你怎么睡

  工作压力大会导致肾透支，怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。把肾养好，才能每天朝气蓬勃有精神。补肾的方式有很多，但是你没想到睡觉也能补肾吧？那么，怎么睡才能补肾呢？以下两种姿势让你边睡边补肾。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补肾