经络养生

• 泡脚多久有效果

  每次泡脚的时间一般为半个小时左右，不同的体质要适当调整泡脚的时间。通过泡脚对身体的疾病会起到治疗作用，通常要泡一个月左右的时间才能感觉到效果。泡脚最好在晚上睡觉前进行，可以在泡脚水中加入适当的药材，不同的药材也有各自特定的作用，要根据自己的...

  发布日期：2019-03-11 　　标签：
• 益母草泡脚禁忌

  益母草是一种可以活血的药材，适合女性服用。益母草也可以用来煮水泡脚，这样对治疗痛经是非常有好处的。益母草煮水泡脚最好泡二十分钟左右，注意不要泡太长时间，而且泡脚时最好在饭后半个小时以后。在月经期最好不要用益母草来泡脚，怀孕的女性也不能用益母...

  发布日期：2019-03-11 　　标签：
• 泡脚时间表

  泡脚这种做法是有很多的好处，我们一般泡脚的最佳时间是在晚上，因为经历过一天的时间，脚底的血液会流通不畅，我们这时候进行泡脚可以很好的缓解全身的疲劳以及可以促进脚底血液的循环等，我们泡脚最好的时长是30分钟，而且水温最好是42度，泡脚之后我们...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 肾虚泡脚药方

  肾虚泡脚这种做法应该要选择正确的药方才可以起到治疗肾虚的效果，补肾需要通经活络，活血止疼，这时候，我们可以采用苏木、红花等药材做为药方，然后熬水之后用于泡脚，水温控制在40度左右就可以了。对于肾虚泡脚的药方有哪些，我们可以来了解这篇文章介绍...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 上午泡脚好吗

  上午泡脚这种做法是可以的，泡脚没有说要规定时间，最好还是在晚上9点左右泡脚，因为脚底经历了一天的走路，这时候进行泡脚可以很好的减轻身体的压力，对于提高我们的睡眠质量以及促进血液循环是很好的。上午泡脚也是可以的，特别在冬天的时候，早上起来泡脚...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 酵素渣泡脚

  酵素渣泡脚这种做法是可以很好清理脚底的细菌的，对于去除脚气以及脚底有异味是很好的，一般都是用于清洗马桶的，而且还可以用酵素制作多种引子以及清洗生锈等。酵素渣这种东西的药用价值是比较高的，除了可以用于泡脚之外，还可以用于清洗家具以及油烟机等，...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 白矾泡脚用量

  白矾泡脚是可以起到祛湿以及消毒杀菌的效果，而且用白矾泡脚可以抑制脚底的细菌滋生以及清除脚气等，但是我们要注意白矾的使用量，以免造成皮肤烧伤。白矾泡脚的时候最好是10克左右，等待白矾全部溶于水之后，水温控制在40度左右才可以用于泡脚，这时候对...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 泡脚后起疹子是排湿吗

  泡脚后起疹子不是排湿的效果，是因为出现了过敏的症状，希望我们在生活中引起重视。引起泡脚后有疹子，有可能是因为水温太高或者泡脚的时间太长引起的，一般泡脚的时间比能超过15分钟，而且脚部存在鸡眼等是不能进行泡脚的。对于泡脚的做法如何去辨别有没有...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 晚上十二点泡脚好吗

  晚上十二点的时候泡脚是可以的，但不是最佳的泡脚时间，也一样是可以起到缓解疲劳以及促进血液循环的效果。晚上十二点的时候最好是进行休息，有充足的睡眠时间才可以预防更好的疾病，所以泡脚的时候最好是选择在晚上九点的时候。泡脚的时候，我们不仅要控制水...

  发布日期：2019-03-09 　　标签：
• 补肾推拿手法

  肾功能减弱对于男人和女人的健康都是不利的，会引起很多身体上的问题。补肾最好不要用药物来治疗，在中医对肾功能的提高上一般会通过推拿的方法来解决，推拿按摩的部位和手法都很简单，需要补肾的朋友可以坚持实践一下，平时也要多吃对肾有好处的食物和水果。...

  发布日期：2019-03-07 　　标签：