节气养生

• 夏至如何养生 11个方法帮你防暑降温

  夏至如何养生?夏至是最热的一个节气，夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢?下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 夏至养生 夏至如何养生
• 芒种节气如何养生 日常五个妙招健身防病

  芒种节气如何养生?芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。在日常生活中，教你几招健身防病的方法，下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 芒种养生 芒种如何养生
• 芒种养生方法有哪些 做到五要点远离疾病

  芒种养生方法有哪些?又到了芒种节气，此时湿热天气更加明显。湿气太重会伤人体阳气，因此此时要注意祛湿防止疾病的入侵。那么芒种节气如何养生呢?下面小编分享芒种养生5大要点，让你健脾化湿防暑强身健体，赶紧来看看吧。适当药浴美容健身药浴就是在浴水中加入药物的汤液或浸液，或直接用煎好的汤药，以蒸气沐浴方法或熏洗全身或患病局部，达到健身防病的目的。药浴的使用方法在我国由来已久。据载，自周朝开始流行就用香汤浴洁身，宋明期间，这种香汤浴传入民间，便出现了专供人们洗芳香浴的香水行，逐渐形成了一种习俗。人们择日选用不同的药浴...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 芒种养生 芒种如何养生
• 端午节养生八项活动 煮大蒜清肠胃毒素

  端午节是我国的传统节日，端午节有很多习俗，也有很多养生活动，如赛龙舟、洗龙湫水。龙湫水也就是龙舟竞渡过的水，人们认为那是好水、活水，故常有喜喝龙湫水、洗龙湫水浴的习俗，民……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 端午节养生
• 芒种养生的四大方法 饮食清淡晚睡早起

  芒种节气如何养生?随着夏天的逼近，气温越来越高，二十节气中的芒种也悄悄的混进了我们的生活。那么在芒种时节，我们应该如何做好养生的任务呢?跟小编一起去学习芒种养生的四大方法吧……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 芒种养生 芒种如何养生
• 芒种养生 芒种的六大习俗你知道多少

  芒种节气一般在每年6月6日前后，今年是6月5日。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：芒种 养生 芒 种的 六大 习俗 你 知道 多少
• 小满如何养生 做到这些事平安过夏季

  2015年小满是5月21日，小满作为夏季的第二个节气，此时已进入炎热的夏季。小满节气养生要重视，饮食、穿衣、睡眠、运动等方方面面都要进行调理,才能平安的度过炎热的夏季，那么小满如何……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 小满养生 小满如何养生
• 立夏之后做到六件事 保你一年不生病

  立夏如何养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏，意味着我们告别春天，夏天正式到来。立夏之后天气变化无常，昼夜温差较大，这个时候要注意保健身体，以免疾病缠身……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 立夏养生 立夏如何养生 立夏养生方法
• 小满养生预防五种疾病 可轻松度过苦夏

  小满作为二十四节气之一，是夏季的第二个节气。所谓顺应天时以养生，我们都知道节气是养生的好时机，小满也不例外。根据中医理论，养好小满这一天可预防5种疾病，可轻松过后长夏，具……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 小满养生 小满如何养生
• 立夏节气如何养生 要谨记四宜四禁忌

  立夏如何养生?立夏是二十四节气之一，也是夏季的第一个节气，立夏节气到来，预示夏季即将到来，这个时候正值换季时节，天气变化多端，如果不注意保健身体，很容易引发各种疾病，那么……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：节气养生 立夏养生 立夏如何养生