冬季养生

• 分享冬季养胃的5个重点 不要迷信素食

  冬季天气寒冷，是胃病的高发期，这个季节要注意养胃。那么冬季如何养胃呢?像是保持腹部温暖、多揉腹、做做瑜伽等都是养胃的重点。下面小编分享冬季养胃的5个重点，一定要记牢哦。冬季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季如何养胃 冬季养胃方法
• 冬季感冒怎么办 做到九件事远离感冒

  冬季是感冒的高发季节，尤其那些体质差的朋友，只要天气一变化就容易会感冒发烧。虽然感冒发烧不是什么大病，但是只要感冒了的确是一件很痛苦的事。那么感冒了怎么办呢?平时我们该如……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季感冒怎么办 如何预防感冒
• 冬季养生小常识 防治冬季多发病方法大全

  冬季天气寒冷干燥，是感冒、鼻炎、心血管病等多种疾病的多发季节。气温一天天下降，越来越多人开启出门爱风度，不要温度，在家窝棉被，冬眠的冬季生活模式，很多疾病也离我们越来越近……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季预防疾病方法
• 冬季预防冻疮的秘诀 温水泡脚勤换鞋袜

  冬天如何预防冻疮?长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢?下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法，让你这个冬季不再……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冻疮怎么根治 如何预防冻疮
• 冬季预防疾病全攻略 早睡晚起勤喝水

  冬季是各种疾病高发的季节，从立冬到冬至这段时间也就成为对抗三九天的重要时期。这一时期做好养生保健才能为三九天打下坚实的基础。下面我们就来看一下，对抗三九天的日常养生全攻略……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季防病小常识
• 冬季养生警惕 暖气易引发身体五大损伤

  冬季天气寒冷，寒气逼人，特别是在北方，让人难以承受的冷，寒冷的时候，北方开始供暖了，有暖气当然是舒服，但是长时间享受暖气，会引发一些暖气综合征，暖气易引起身体五大部位损伤……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 暖气病
• 冬季十个保暖小常识 晨起喝碗热粥

  寒潮来袭，天气寒冷，这个时候要注意保暖，你需要掌握一些冬季保暖小常识!单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的，科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢?小编为你讲解。冬季……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 保暖的方法
• 冬季气血不足怎么办 七个小方法有效补气血

  冬季气血不足怎么办?冬季是进补的好时节，这个时候进补效果翻倍好，在冬季若是气血不足，就会表现出手脚冰冷，所以冬季养生要补气血，那么冬季如何补气血呢?冬季补气血的方法有很多，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 气血不足怎么办
• 冬季预防疾病十个建议 经常漱口针灸预防

  现在天气越来越寒冷了，这个时候也是疾病的高发时期，病毒肆虐，心脑血管、呼吸系统、免疫系统疾病高发。那么冬季该如何预防这些高发疾病呢?下面专家为我们总结了冬季预防疾病的10个健……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 冬季预防疾病方法
• 冬季如何提高免疫力 六妙招让你身体棒棒哒

  天气骤变，不时会有寒流入侵，我们总是会不寒而栗。美丽会打折扣，疾病也会找上门来。免疫力是冬季健康的关键词，要知道那些流感以及其他致病的细菌，可能潜藏在每一个门把手、公厕，……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 冬季养生小常识 如何提高免疫力