保健按摩

• 晚上运动等于慢性自杀 运动最佳时间是什么时候

  现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 晚上运动的危害
• 吃完橘子橘皮先别扔 用橘皮泡脚功效惊人

  吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。冬天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 橘皮泡脚的功效
• 五个身体信号说明肾有问题了 脚踝粗或脚肥

  肾虚，恐怕是人们最不愿意听见，也最不愿意发生在自己身上的一件事情了。那么，什么是肾虚?肾虚有哪些表现呢?这些问题是很多人特别关心的，也是最想了解的问题。今天，小编要帮助广大……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 肾虚 肾虚的症状
• 保健小常识：常做这些小动作让你醒脑一整天

  日常生活中，梳头、转眼睛、嚼东西都是我们常会做的动作，但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作，就可以让你一天不疲劳，醒脑一整天呢。踮脚尖人在踮脚时，由于双侧小腿后部……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 醒脑小动作
• 手脚冰凉怎么调理 按摩穴位+药膳+泡脚三管齐下

  手脚冰凉怎么调理?手脚冰凉仿佛已经成为很多女性的通病，可是一直都没有找对方法改善这种现象。专家表示，想要改善手脚冰凉现象，女性朋友可以选择泡脚，按摩穴位以及进补药膳等三种……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 手脚冰凉怎么调理
• 男人如何补肾 常按摩这些部位享受“性福”

  男人如何补肾?现在大都男人都会有肾虚的症状，肾又是男人的根本本，藏精，主骨，通髓与脑。男人肾虚会为生活带来诸多不便，也会影响到夫妻间感情的和谐。那么男人如何补肾呢?下面就来……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健按摩 男人如何补肾 补肾按摩方法
• 太神奇了！热姜水能治七种病你造吗？

  姜是日常生活中常见到调料之一。姜为姜科植物姜的根茎，多年生草本植物，供食用的部分是肥大的根茎。生姜味辛性温，长于发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 热姜水的功效
• 落枕了怎么办 中医教你治疗落枕的推拿手法

  落枕了怎么办?落枕可能在生活当中很多人会出现，如果不注意的话，那么可能会给自己的生活还有工作都会带来不利的影响，因此在生活当中大家一定要重视自己的睡眠姿势，因为如果姿势不……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健按摩 落枕了怎么办 治疗落枕的推拿手法
• 导致手脚冰凉的“元凶” 10大绝招让你告别冷冬

  现在天气越来越冷了，很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，怎么捂都不暖和，这是为什么呢?手脚冰凉是怎么回事呢?手脚冰凉怎么调理呢?下班小编特别揪出让你手冷脚冷的元凶，并奉上十全大补……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：导致 手脚 冰凉 的 “ 元凶 ” 大 绝招 让你
• 冬季手脚冰凉是怎么回事 八个小妙招有效改善

  冬季手脚冰凉是怎么回事?进入冬季，很多人出现手脚冰凉的症状，尤其是女性朋友，那么冬天手脚冰凉是怎么回事?下面就一起来详细了解下冬天手脚冰凉的原因及手脚冰凉的调理方法。冬天手……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 手脚冰凉是怎么回事 手脚冰凉怎么调理