白领养生

• 白领必备护眼方法 告诉你10个妙招

  很多的白领人士都天天面对电脑，用眼过度是正常的事，因此很多白领人士都出现过各种眼疾，如果不掌握正确的护眼方法，很难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳，甚至是各种眼部疾病。所以白领必备护眼方法要知道，小编今天推荐10个护眼的晓妙招，一起来学习...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 白领哪些部位容易受凉 这些保暖小妙招教给你

  很多白领女性在工作的时候过于专注，受凉是常有的事，这就导致了一些疾病的发生，对于久坐办公室的白领一族，有四大部位需要时刻注意保暖，因为这些部位最容易受凉也最容易被忽视。下面教你几招办公室的保暖小妙招。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族怎么养生 上班族养生的方法大全

  现在随着社会的发展，越来越多的人都成为了白领或者上班族，由于一天都在公司里，因此并没有时间去进行锻炼，更别提养生了。那么上班族怎么养生?接下来我们就来看看上班族养生的方法吧!...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班犯困怎么办 仅需六招赶走疲惫

  在上班的时候我们是经常会出现犯困的情况发生的，相信这是很多上班族的一个通病，那么在发生这种情况的时候哪些方法是可以帮助我们进行有效的缓解疲惫的感觉呢?下面就让我们一起去了解一下呗。...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 上班族最容易患得四种疾病 办公室太乱也会惹上病

  陪伴都市白领时间最久的，莫过于公司里的办公桌，一天8小时除了吃饭，白领们几乎每时每刻都钉在办公桌上埋头苦干。然而，你想不到的是，如果公司你的办公桌太乱...

  发布日期：2018-01-13 　　标签：
• 如何预防电脑疲劳 让上班族轻松一整天

  什么是电脑疲劳？它是一种疲劳问题，主要是因为长时间用电脑引起的。我们知道现代人的生活离不开电脑，很多人在工作和学习的时候会长时间使用电脑，这就会引起电脑疲劳。电脑疲劳的危害有很多，不仅会影响你的视力，还会诱发颈椎病。那么，我们该如何应对电脑疲劳呢……...

  发布日期：2017-12-08 　　标签：
• 好腰要靠养，护腰记住这两句话！

  都市中忙碌的年轻人，有些在办公桌前一坐一天，有些在路上忙碌奔走，有些则宅在家里“葛优躺”，一躺一天。专家提醒年过20的你，别以为自己还小，是时候看好你的...

  发布日期：2017-10-30 　　标签：
• 必须改！上班族7大常见恶习，第一个你就中了！

  在办公室养成的恶习会带来一箩筐的危害。现在我们来各个击破吧!恶习一：手机常放在身上将手机挂胸前容易对心脏和内分泌系统产生一定影响，而常挂在腰部和...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 长期坐在靠窗户位置办公，你会比别人老得快！

  你认为公办室里环境最差的是哪一个?也许你会说厕所边上，不!小编觉得是个好位置……因为，方便啊!也许你会说大门口，小编还是觉得这是个好位置……因为，下班...

  发布日期：2017-10-20 　　标签：
• 上班族养生调理，就喝这些茶！

  每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。今天，小编为大家介绍7种养生茶，可以有效防癌防病，上班族...

  发布日期：2017-08-09 　　标签：上班族