中老年养生

• 老人想要长寿怎么办 九种食物让老人延年益寿

  对于长寿的秘诀众说纷纭：空气洁净、适量运动、营养均衡、作息规律……而对于忙碌的现代人来说，饮食调节最易实现。长沙永济专业老年护理人员介绍了多吃以下9种食物，能维持机体健康，延年益寿。……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人 长寿
• 老人头晕的原因 老年人头晕是什么引起

  =头晕在老年朋友重视很普遍的，朋友们不要轻视，因为它最后可能引发致命的后果。那老人头晕是怎么一回事？引起老人头晕的原因有以下六点……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老人头晕
• 老人耳鸣饮食应注意哪些 这样食物可以改善

  随着老龄化社会的到来，老年人的健康问题得到越来越多人的关注。人在年纪大了之后，身体的各个器官其实都在衰竭，在这个阶段，很多老人的耳朵会出现耳鸣的症状，这时候就需要我们通过饮食来改善，接下来为您详细介绍老人耳鸣的饮食方案……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：耳鸣
• 如何知道是否患有老年痴呆 几个小细节告诉你

  很多老人到了老年会患老年痴呆症，得了这种疾病不仅老人的自尊心颇受打击，而且病情变差还会导致生活不能自理，需要增加人力进行照顾。那么我们怎么提前知道自己是否患病，提前治疗呢？其实生活中的一些小细节就能告诉你……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老年痴呆
• 老人爱吃醋的好处有哪些 四方面让你受益

  醋是我们生活中常见的作料，当然醋除了可以作为作料，我们一些生活窍门也会用到醋，那么醋对我们有哪些好处呢？特别是对于老年人来说，醋的功效有哪些呢？接下来就来为您介绍……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：醋
• 中年人患颈椎病的四个病因

  颈椎病大家都很熟悉，这是一种比较常见的疾病，发病率也比较高，虽然不是多严重的疾病，但是给患者的生活和工作带来比较大的麻烦，所以了解这种疾病还是很有必要，那么为什么中老年人容易出现颈椎病呢？原因是什么？下面一起来了解下……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：颈椎病
• 中老年人如何预防高血脂 五个窍门告诉你答案

  高血脂是指由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有，那么老年人平时应该如何预防高血脂呢？接下来就来为您介绍预防小窍门……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：高血脂
• 老人春天湿气重 七个祛湿妙招拿走不谢

  春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。春季为身体除湿是很关键的一步。昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等都是湿气重的表现。老人湿气重应该怎么办？下面分享七个妙招，赶快来get……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：酸痛 湿气
• 百岁老人的十大长寿秘诀

  长寿老人都有很好的饮食习惯，他们懂得选择养生食物，知道如何饮食，下面我们来百岁老人长寿秘诀之十大饮食养生习惯，希望对你有帮助……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：养生
• 老人必吃的六种养生食物 想要健康要常吃

  老年人吃什么对身体好?这是困扰很多老年朋友的一大难题，正确的食物可以帮助老年人获得健康和活力，也有益于老年人的养生。接下来中华养生网就来为您介绍适合老年人食用的食物有哪些……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：养生