白领注意 七种＂电脑病＂可能会致命白领，前几年大家羡慕的职业，我们应该很清楚，因为可以通过脑力劳动来获得劳动报酬，但是现在也有相应的问题凸显出来，统称为的职业病，我们不得不去注意，好好关注下这方面的信息 白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了电脑病的困扰：颈椎...
发布日期：18-01-18
职业人士要警惕11大电脑病白领一族在享受电脑带来的高速便捷时，却也频频遭遇到了电脑病的困扰：颈椎...
发布日期：18-01-18
上班族必备 11种“电脑病”危害我们的健康白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了『電腦病』的困擾：頸椎病、乾眼病、鼠標手、蘿卜腿正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。可見，了解『電腦病』，防治『...
发布日期：18-01-18
白领健康 揭秘8大对抗电脑病的食物随着现代互联网事业的进步与发展，电脑早已经成为我们生活与工作中的必需品。很多白领人士每天的工作时时刻刻离不开电脑，但是电脑辐射的危害是无处不在的，那么有什么办法能够保护白领健康呢?下面是小编为大家整理的一些预防电脑病的食物，各位白领朋友们千...
发布日期：18-01-18
10式瑜伽动作让你免受电脑病纠缠电脑族长期伏案工作，使腰部和颈部酸疼不已，长期会导致腰椎和颈椎变形。...
发布日期：18-01-18
上班族得了“电脑病”怎么办？8妙招搞定“电脑病”电脑对于我们而言，是生活中的必需品。电脑的普及，在给人们带来便利和乐趣的同同时，也给健康埋下了隐患。香港媒体近日提醒，整天与电脑为伴的人，一定警惕以下9个电脑病。以下我们一起来看看如何改善这些小毛病。……...
发布日期：17-07-25
瑜伽4招式 对付电脑病作为办公一族，每天和电脑形影不离。在日复一日，开始发现自己出现鼠标手、颈椎病、肌肉劳损。9式瑜伽帮你对付这些电脑病!瑜伽动作缓慢而轻柔，透过全身肌肉的伸展及活动，可提升机体的体温，促进血液循环，带去所需的养分，并可加强关节、肌肉的弹性与韧性，显著改善灵活性，缓解电脑病症状。1、手的运动自然坐立，背部尽量挺直，收下颌，双臂前平举，五指尽量分开，吸气时握拳。做10次。肩颈尽量放松，注意呼吸与动作的配合。2、肘的运动自然坐立，双臂平举，双手握拳，拳心向上，手肘尽量贴紧，呼气时小臂向胸前收回，做10次。肘关节要...
发布日期：17-07-13