中医推拿 推拿按摩治疗脊椎病对于上班族来说，坐得太久就要当心自己的颈椎病，颈椎病的治疗方法较多，推拿按摩是治疗颈椎病的一种常用方法。...
发布日期：18-01-18
白领多游泳 能有效缓解脊椎病白领每天大部分时间都在电脑前工作，很少活动，这样长期下去，脊椎病就会找上门了!脊椎病很折腾人，这该怎么办?众所周知，游泳可以促进人体血液循环，水和人体产生的摩擦力也可以起……...
发布日期：17-07-25
这篇文章告诉你，你是如何患上脊椎病的。相信很多人都有这样的感觉，只要弯腰一会，就觉得腰酸背痛，自认为是肾虚惹的祸，其实腰酸的原因主要是因为你的脊椎不好，脊椎是人体最为精密的重要结构之一，有...
发布日期：17-07-13
教你练习脊椎瑜伽 超有效预防脊椎病出现在健身房中的活力瑜伽、接触勒伽以及脊椎瑜伽已经有了很大的变化，其中大胆地融入了西方运动所崇尚的活力。古典的瑜伽与西方运动的有机结合，给以予锻炼者的是身心的双重收盖……...
发布日期：15-12-17