夏季养心吃点红，舒舒服服度苦夏！虽说五月才过半，但气温却早已飙升到了30多度。苦夏在不知不觉间就这么来了，但你身体是否已经准备好迎接它了呢？夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”，夏季...
发布日期：17-08-04
去暑开胃解疲乏，4款中医茶饮帮你轻松度苦夏！在吃瓜群众们的世界里，阳光、沙滩、比基尼，夏天妥妥是个嗨皮的季节，但对身体来说，夏天也意味着高热、暑湿、气压低，一大波不适即将来袭——也就是我们俗称...
发布日期：17-08-04
苦夏症状来侵袭 食疗解决食欲不振夏天很多人都会有食欲不振的现象，人的肠胃功能往往受到一些阻碍，而肠胃功能的不适也就是常说的“苦夏”症状。夏季食欲不振主要由于常吃生冷食物，脾胃受邪所致，再加上天气炎热……...
发布日期：17-07-13
夏季七款降暑养生粥 让你安然度过炎热苦夏夏季暑气重，让人容易产生厌倦懈怠，还容易引起一系列上火症状，如口干舌燥、口腔溃疡、心浮气躁……所以在夏季的首要任务就是要清热毒、降暑气。从日常饮食中适当调整，能够助你更好……...
发布日期：15-12-17
九个妙招轻松过苦夏 少食多餐让身体出出汗夏季天气酷热，很多人都会出现没有胃口、四肢乏力、睡不着觉等症状，专家建议，夏季要做好保健工作，启动夏天“模式”，学会以下几招就能帮你轻松过苦夏，下面就一起来看看吧。……...
发布日期：15-12-17
想要摆脱苦夏 得先学会吃苦进入夏季，随着气温攀升，不少人出现“苦夏”症状，如精神不济、胸闷心慌、身体乏力、食欲不振等等，有的人还时有低热。“苦夏”虽然不是病，但能直接或间接影响到人的精神面貌、……...
发布日期：15-12-17
小满养生预防五种疾病 可轻松度过苦夏小满作为二十四节气之一，是夏季的第二个节气。所谓顺应天时以养生，我们都知道节气是养生的好时机，小满也不例外。根据中医理论，养好小满这一天可预防5种疾病，可轻松过后长夏，具……...
发布日期：15-12-17