养生汤粥

• 吃什么能养颜,推荐六款美白祛斑汤

  一、美白祛斑汤材料：绿豆5钱，赤小豆(红豆)5钱，百合5钱。做法：1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。2.大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。3.依个人喜好，加盐或糖调味皆可。功效：可润肤除...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 吃饭前要不要喝汤,饭前喝汤的好处有哪些

  饭前喝汤可以调动整个消化系统活动起来，当你喝完汤后，消化器官开始蠕动，为进食做好准备。饭前喝汤，可以减少食道炎、胃炎等疾病。所以平时常喝各种汤、牛奶、豆浆的人，消化道会保持一种健康状态。饭前喝清淡的汤...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 注意,这五种人绝不能喝鸡汤

  慢性浅表性胃炎患者：因为患者本身胃酸多、消化功能就不好，多喝鸡汤会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，反会增加胃肠负担，造成消化不良。胆囊炎和胆石症经常发作者：因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁一起参加，喝鸡汤后会...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 减肥担心长胖,推荐五款粥瘦身很简单

  小米萝卜粥做法：将米、切块胡萝卜、百合（清洗干净很重要喔！）放入电压力锅中煮30~40分钟即可食用。加点冰糖味道更好，不过想减肥的MM就要好好考虑咯！小米有防止消化不良的功效，还能减轻色斑与皱纹；胡萝...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 这几款养生粥能降血脂,胜过吃药

  泽泻粥原料：泽泻15—30克，粳米50一100克，砂糖适量。制作：先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。用法：每日1—2次，温热服。功效：降血脂，泻肾火，消水肿。适用于高...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 春季喝什么粥去火,推荐八款养生粥

  猪肝粥：材料：粳米250克，猪肝60克，加适量水，熬煮。作用：猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。荠菜粥：材料：荠菜洗干净、切碎，粳米，粳米煮沸后放入荠菜熬煮。作用...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 感冒咳嗽,多痰？来一碗养生汤,比药管用100倍！,

  春回大地，气温回升，但是早晨和中午以及晚上的温差比较大，再加上天气忽冷忽热，人们就容易感冒，感冒多有咳嗽、痰多的症状。下面小编为大家介绍三款春季养生汤，助你化痰止咳。　　一、腐竹白果甘蔗汤　　中医认为...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• ,喝粥对人体有什么好处,营养大盘点

  大米粥大米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较 完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。大米可提供丰富B族维生素;大米具有补...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 想丰胸,四款中药喝出D罩杯

  六君子丰胸汤：材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。用...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：
• 春季适宜喝什么汤,力荐三款清肺汤品

  胡萝卜排骨汤做法：1.将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2.排骨焯热水，去掉血沫子备用。3.在锅内加水，用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，滴几滴黄酒。4.改用中火继续煲2小时...

  发布日期：2019-01-11 　　标签：