药膳养生

• 吃什么补血 中医教你补气血

  补血吃什么好呢，本篇文章为需要补血的女性介绍四物汤的做法，它是补血非常好的美食，而且本次会告诉你补血和补气的二者差异，女性朋友们快来了解这方面的知识吧。吃什么补血中医通常以气血来衡量一个人的健康，强调女性防病保健应该要补气补血，于是，很多女...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 内分泌失调怎么办 8款食疗帮你有效调理

  由于我们日常生活压力的增大，总会出现各种疾病，内分泌失调就是其中之一。那么内分泌失调怎么办？调节内分泌失调的食物又有哪些呢？今天小编就来推荐你8款药膳食疗帮助你有效调理内分泌失调，快来看看吧。1、薏苡仁海带双仁粥原料：薏苡仁15克，枸杞、桃...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 咳嗽吃什么好的快 7款食疗方能够化痰止咳

  冬季天气严寒，气候干燥，人们很容易就会生病。咳嗽就是其中一种很常见的一种疾病。那么你知道咳嗽吃什么好的快吗？你知道有哪些治咳嗽偏方吗？你知道咳嗽怎么办吗？今天小编推荐给大家7款食疗方能够化痰止咳，赶紧来看看吧。　　一、蜜枣扒山药&mda...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 牙龈出血吃什么 治疗牙龈出血的5款食疗

  牙龈出血是人们日常生活中经常容易得的一种小病，虽然这不是什么大病，但是也很让你苦恼。那么你知道牙龈出血吃什么好吗？你知道牙龈出血食疗有哪些吗？今天小编推荐大家治疗牙龈出血的5款食疗，赶紧来看看吧。1、食疗一：青椒镶饭绿蕃茄、干香菇、洋葱...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 吃什么补气血 冬季6款药膳补足气血

  冬天气候寒冷，天气情况不尽人意，身体虚弱的人很容易引发各种疾病。这个时候正是养生的最佳时机，尤其是一些人到了冬天气色就很差，那么你知道气色差吃什么好吗？今天小编就向大家介绍6款药膳，帮助你补足气血，赶紧来看看吧！　　1、杞果牛骨汤材料：生牛...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何保养卵巢 6款滋养卵巢的药膳方

  卵巢是女性的重要部位，所以大家要好好保护。那么你知道如何保养卵巢吗？你知道女性保养卵巢的食物有哪些吗？今天小编推荐大家6款滋养卵巢的药膳方，赶紧来看看吧。1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 一直咳嗽怎么办 8款食疗方帮你赶走咳嗽

  一直咳嗽怎么办？老是咳嗽不仅影响我们的生活质量，而且对我们的身心健康也造成了一定的危害。那么咳嗽吃什么好的快？有哪些治疗咳嗽的偏方呢？今天小编就来推荐你8款药膳食疗方帮助你赶走咳嗽，让你拥有一个健康的身体！快来看看吧。(1)银耳橘羹食材：水...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 肠胃不好吃什么 推荐7款助消化食疗方

  肠胃是人体的重要部位，肠胃不好的话会是整个人都看上去没有光彩，严重的话还会诱发一些疾病。那么你知道肠胃不好怎么调理吗？你知道肠胃不好吃什么吗？肠胃不好怎么办呢？今天小编为大家推荐7款助消化食疗方，一起来看看吧。1、山楂麦芽茶材料：山楂(30...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何预防流感 推荐7款药膳食疗方增强体质

  冬天天气寒冷干燥，而且又是流感常发的季节，那么我们应该如何预防流感呢？预防流感的食物有哪些呢？别着急，今天小编就来推荐你9款药膳食疗方帮助你预防流感，增强你的体质，让你拥有一个健康的体魄！快来看看吧。　　一、山药糕：健脾方法：将两根山药去皮...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：
• 如何祛斑 六款食疗方帮你养颜祛斑

  每个人都希望自己的脸上能够洁白无瑕，但是很多人的脸上会长一些斑点，这些斑影响了人的整体形象。那么你知道如何祛斑吗？你知道祛斑小妙招有哪些吗？今天小编为大家推荐六款食疗方帮你养颜祛斑，一起来了解一下吧！1消斑养颜茶材料：川七1钱、西洋参2钱...

  发布日期：2018-01-18 　　标签：