药膳养生

• 便秘怎么治？ 茶粥食疗用前先辨证

  滥用泻药会加重便秘。对于急性大便不通者，可考虑使用大黄、番泻叶、芦荟等蒽醌类的泻药；但慢性便秘者切忌长期使用泻药，否则易造成结肠黑变，反而加重便秘。那么，我们可以通过食疗来治疗便秘，但在那之前要辩证。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：便秘
• 中药入菜保健养生 四道药膳让你餐餐都养生

  中药入菜自古有之，很多常见的都是可以入菜的中药材。食物有时候可以成为药物，有保健身体的作用，药物有时也可以做成食物，具有防病、治病之功效。以下推荐四道药膳给大家，餐餐都健康养生。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中药
• 酒也能治贫血 女性贫血推荐5款酒方

  都说女人是水做的，其实对于女人来说，气血充足是非常重要的!贫血怎么办呢，女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作，贫血怎么补效果好呢?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：贫血
• 这款中草药泡水喝 能有效保肝长寿

  肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，因为肝脏具有非常强大的代偿功能，当我们的肝脏受到损害的时候，不仅会影响到我们的身体健康而且还会影响到我们正常的生活。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：长寿
• 山楂药用功效强 敷点山楂粉可祛除黄褐斑

  一提起山楂，多数朋友可能都会对一颗颗红似玛瑙的水果赞不绝口。大多数人可能对它的“酸”并对此望而生畏，其实山楂具有很高的营养和药用价值。以下，介绍山楂的另一个妙用，那就是它有祛除黄褐斑的惊人功效哦，一起来看看山楂是如何祛除黄褐斑的！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：黄褐斑
• 贫血血气不足怎么办？ 5款药酒方轻松治愈

  都说女人是水做的，其实对于女人来说，气血充足是非常重要的！贫血怎么办呢，女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作，贫血怎么补效果好呢？以下，就来试试中医药酒吧，对于治疗贫血有一套哦！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：贫血
• 胃寒打嗝很尴尬 煮点丁香柿蒂效果佳

  呃逆即打嗝，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，由横膈膜痉挛收缩引起。打嗝虽说是一个常见的生理现象，但是在某些场合不免让人既无奈又尴尬。那么，怎么解决这尴尬的状况呢？以下来看看中医怎么解决这个状况！……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：胃寒
• 天热忌冷饮要吃暖食 中医解读这一原因

  很多人在炎炎夏日都会来一杯冷饮解暑，其实那是不好的。在夏日更要吃暖食，这是为什么呢？以下，来看看中医如何解答这个问题，为什么天热更要吃暖食呢？夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医
• 六款养肾药膳 让男人重振雄风

  社会竞争力大也给男人带来了不少压力，照顾家人还要忙工作，体力和精力消耗过度就会容易肾虚。那么，男人肾虚吃什么好呢?……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：补肾
• 补肾壮阳保健 离不开“黑色”食物

  生活中的健康饮食就是很重要的，想要补肾进行饮食也是会有意想不到的效果的。如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：壮阳